أجمل 7 وجهات عالمية للسفر في بداية العام الجديد 2020

أجمل 7 وجهات عالمية للسفر في بداية العام الجديد 2020

اختيار وجهتك التالية لقضاء العطلة ليس بالأمر السهل، وخاصة إذا كنت تبحث عن وجهة سياحية مثالية لقضاء عطلة بداية العام الجديد، حيث سيكون عليك وقتها أن تختار وجهتك السياحية بعناية كبيرة لتجنب تلك التي تعاني من موجات من الطقس السيء خلال الأسابيع الأولى من شهر يناير، أو تلك المزدحمة بحشود من السائحين خلال الأشهر الأولى من بداية العام، ومن أجل ذلك اخترنا لكم مجموعة من أفضل الوجهات السياحية لقضاء بداية العام الجديد والتي تتضمن وجهات سياحية رائعة تخلو من الزحام والضجيج خلال شهر يناير، وأخرى تتميز بطقسها الجيد خلال شهر يناير.

بداية من أدغال أمريكا الوسطى وحتى شواطئ جنوب شرق آسيا، إليكم أفضل 7 وجهات سياحية لقضاء عطلة سياحية رائعة في بداية عام 2020 وفقا لاختيارات intrepidtravel.com:

كوستاريكا:

إذا كنت ترغب في الاستمتاع بجمال الطبيعة والشواطئ الجميلة ومجموعة من أفضل من الوجهات السياحية ومناطق الجذب السياحي، فربما عليك تجربة السفر إلى كوستاريكا فهي تجمع ما بين الأدغال الاستوائية المورقة والشواطئ البكر والحياة البرية الثرية، وكثيرا ما توصف بأنها واحدة من أفضل وجهات السفر للسياحة البيئية، إلى جانب ذلك، ستجد أن كوستاريكا لا تفتقر إلى الأماكن السياحية الرائعة التي يمكنك زيارتها للاستمتاع بحياة المدينة، من بين أفضل الأوقات لزيارة كوستاريكا على مدار العام هي الأشهر الأولى في العام وخاصة شهري يناير وفبراير، حيث يكون الطقس وقتها جاف ومعتدل، ولكن ضع في الاعتبار أيضا أن شهري يناير وفبراير هما موسم الذروة السياحي في كوستاريكا.

بيليز:

بيليز قد لا تكون الوجهة السياحية الأكثر شهرة في العالم، ولكنها بالتأكيد واحدة من الوجهات السياحية الرائعة التي تستحق الزيارة، توصف بيليز بأنها واحدة من أفضل الوجهات السياحية التي يمكن زيارتها في قارة أمريكا الوسطي وتتميز بأنها مليئة بالعجائب الطبيعية، كما تفتخر أيضا بتاريخها الثقافي الغني فهي موطن للعديد من مواقع حضارة المايا الأثرية، وهي موطن لثاني أكبر حاجز مرجاني في العالم، إلى جانب ذلك فإن بيليز موطن أيضا لأحد مواقع التراث العالمي لليونيسكو حيث ستجد المئات من الطرق الرملية وغابات المانغروف والبحيرات الساحلية والعديد من الأنواع المهددة، بيليز تعد وجهة سياحية رائعة على مدار العام، ولكن أفضل موعد لزيارتها هو شهر يناير من كل عام حيث سيكون الطقس وقتها في بيليز في أفضل حالاته.

تايلاند:

شهر يناير هو موسم الذروة السياحي في تايلاند، ولسبب وجيه للغاية، وهو أن الطقس وقتها يكون أفضل حالاته فهناك ستجد الطقس في هذا الشهر من كل عام معتدل بدرجات حرارة تتراوح ما بين 20 إلى 30 درجة مئوية، وستحصل على أيام مشمسة ذات سماء صافية، إلى جانب ذلك توفر تايلاند أعداد لا حصر لها من الوجهات السياحية الرائعة ومناطق الجذب السياحي والتي تتضمن مناطق طبيعية خلابة لهواة الرحلات الاستكشافية وسط الطبيعية الساحرة، ووجهات شاطئية رائعة.

تنزانيا:

قد تبدو تنزانيا خيارا غير ملائم كوجهة سياحية لقضاء عطلة بداية العام، وخاصة شهر يناير لعدة أسباب أهمها أن يناير غالبا ما يكون واحد من أكثر الشهور رطوبة وتساقط للأمطار في تنزانيا، ولكن مع هطول الأمطار تأتي السهول الخصبة، ويتجلى جمال الطبيعة في منطقة سيرينجيتي المحمية والتي تشتهر بأنها موقع لأكبر هجرية برية للحيوانات على وجه الأرض، وغالبا ما تشهد هذه الفترة في سيرينجيتي ولادة أعداد ضخمة من الحيوانات البرية بمعدل 8 آلاف يوميا، لذلك إذا كنت من هواة الطبيعة ومحبي رحلات السفاري، فربما عليك تجربة قضاء عطلة بداية العام في تنزانيا للاستمتاع بمغامرة رائعة في قلب الطبيعة.

لاوس:

وهي أرض المليون فيل وموطن للشلالات الجميلة ذات المياه الزرقاء الصافية، والمعابد البوذية التاريخية، والمدن الاستعمارية الجميلة وما تحويه من عجائب معمارية، لاوس هي بالتأكيد واحدة من أفضل الوجهات السياحية في منطقة جنوب شرق آسيا، وتوفر لزوارها أعداد لا حصر لها من المواقع السياحية التي تستحق الزيارة من بينها موقع لوانغ برابانغ المدرج على قائمة التراث، الطقس في لاوس معتدل إلى حد كبير خلال شهر يناير بمتوسط درجة حرارة 24 درجة مئوية وقد تصل على 30 درجة مئوية في عدة مناطق في لاوس.

إثيوبيا:

إذا ما قررت زيارة إثيوبيا في شهر يناير فستتمكن من تفادي صخب وزحام موسم الذروة في إثيوبيا خلال موسم الجفاف بين أكتوبر إلى يونيو، حيث يكون الطقس أفضل ما يمكن في إثيوبيا، الطقس في شهر يناير في إثيوبيا قد يكون باردا بعض الشيء وخاصة في مناطق المرتفعات التي تعد من الوجهات المفضلة للرحلات الخلوية وسط الطبيعية، إلا أنه يميل إلى الاعتدال إلى حد كبير، يمكن لزوار إثيوبيا أيضا خلال شهر يناير الاستمتاع بمشاهدة فاعليات مهرجان Timket السنوي الديني.

فيتنام:

كما هو الحال مع معظم بلدان جنوب شرق آسيا، فإن فيتنام تتمتع بطقس شتوي جاف في جميع أنحاء البلاد خلال الأسابيع الأولى من بداية العام، وهو ما يجعلها وجهة سياحية مثالية لقضاء عطلة بداية العام، خاصة أنها موطن لمجموعة رائعة من الشواطئ الجميلة، والمناطق الطبيعية الخلابة على طول دلتا نهر الميكونج إلى جانب وفرة من حقول الأرز التقليدية وبساتين الفاكهة والأزهار، يمكنك أيضا الاستمتاع بتجربة مجموعة من أشهى الأطعمة التي يقدمها المطبخ الفيتنامي خلال رحلتك السياحية في فيتنام.

قد يهمك أيضا:

فيديو مذهل لأكبر كثافة مسجلة للسلاحف البحرية على الإطلاق في كوستاريكا

إليكَ 5 دول تمنحك حياة الرفاهية بعد التقاعد

 

 



from العرب اليوم - سياحة وسفر https://ift.tt/33AbDCJ
https://ift.tt/2OGm9UF

حقوق الإنسان العراقية: رصدنا احتجاز مسعفين خلال الاحتجاجات

أعلنت مفوضية حقوق الإنسان في العراق مساء الأحد أنها رصدت، خلال زيارة قامت بها لأحد المواقع التابعة لاستخبارات بغداد، وجود موقوفين من المسعفين وطلاب جامعات والموظفين.

وأوضحت المفوضية أن هؤلاء موقوفون على خلفية التظاهرات، وطالبت مجلس القضاء الأعلى بالإسراع في حسم قضاياهم جميعاً.

ويشهد العراق منذ بداية أكتوبر/تشرين الأول الماضي احتجاجات مناهضة للحكومة في مدن مختلفة، تعاملت معها قوات الأمن العراقية والميليشيات بقوة، مما أدى لمقتل حوالي الـ400 متظاهر وجرح الآلاف. كما تم اعتقال العديد من المحتجين.

وطالب المحتجون في البداية بتأمين فرص عمل وتحسين الخدمات ومحاربة الفساد، قبل أن تتوسع الاحتجاجات بصورة غير مسبوقة، وتشمل المطالب رحيل الحكومة والنخبة السياسية المتهمة بالفساد.

واستخدمت قوات الأمن الرصاص الحي والغاز المسيل للدموع لصد المتظاهرين مما تسبب في هذه الخسائر الفادحة.

تغييرات أمنية في ذي قار

في سياق متصل، تشير الأنباء إلى تولي قائد "عمليات الرافدين" في الجيش اللواء الركن جبار الطائي تولى زمام الملف الأمني في محافظة ذي قار (جنوب) بعد أيام من توترات وأعمال عنف دامية.
وتولى الطائي زمام الملف الأمني في المحافظة بناءً على تكليف من حكومة تصريف الأعمال. وتعّهد الطائي لأبناء المحافظة بحماية المتظاهرين.

كما تفيد الأنباء بتم تعيين العميد ريسان الإبراهيمي كقائد لشرطة المحافظة خلفاً للقائد المستقيل من منصبه اللواء الركن محمد زيدان.

وقُتل 47 متظاهراً يومي الخميس والجمعة الماضيين على يد قوات أمن قدمت من خارج المحافظة بقيادة قائد خلية الأزمة اللواء الركن جميل الشمري في مدينة الناصرية مركز محافظة ذي قار. وعمّت الفوضى والتوترات في الناصرية على مدى الأيام الماضية، فيما تولى مسلحون من العشائر تأمين مداخل ومخارج المدينة خشية تسلل "مندسين" أو قوات غير نظامية.

وفي وقت سابق الأحد، أصدر القضاء مذكرة قبض بحق الشمري على خلفية قمع المحتجين، فيما أقدم متظاهرون على إحراق منزله في محافظة الديوانية جنوبي البلاد.

وتمثل الاضطرابات التحدي الأكبر في العراق منذ سيطرة مقاتلي تنظيم داعش على قطاعات واسعة من الأراضي العراقية والسورية عام 2014.

ويواجه المتظاهرون، وأغلبهم من الشبان، حكومة تدعمها إيران وتُتهم بإهدار ثروة العراق النفطية في ظل تدهور البنية الأساسية ومستويات المعيشة.



from ar https://ift.tt/2r7hpye

مرتضى منصور يشن هجومًا حادًا على خالد الغندور بسبب "باي باي ميتشو"

مرتضى منصور يشن هجومًا حادًا على خالد الغندور بسبب باي باي ميتشو

شن المستشار مرتضى منصور هجوما حادا على الإعلامي خالد الغندور بشأن تصريحه برحيل ميتشو أثناء مباراة الزمالك ومازيمبي.

وقال مرتضى، إن الغندور صرح بجملة "باي باي ميتشو "على الرغم من أننا مسؤولين على قرارات الفريق والنادي لم نطالب برحيل ميتشو، معلقا: "أنت بصفتك ايه تتكلم".

وشدد مرتضى على أن الغندور رفض الظهور فى البرنامج مدة ساعتين ومعه أحمد جمال بسبب الفلوس.

وأكمل ساخرا ، هما دول ولاد نادي الزمالك ليس هناك مشكلة.

وخسر الزمالك فى الجولة الأولى بدور المجموعات أمام مازيمبي بثلاثة أهداف دون رد

قد يهمك أيضًا

الخطيب يجتمع بـ"مؤمن زكريا" فى الأهلى قبل رحلة ألمانيا العلاجية

مرتضى منصور يُعلن تعيين الصربي ميلوتين ميتشو مديرًا فنيًا للزمالك

 

 



from أخبار كرة القدم العربية | العرب اليوم https://ift.tt/2LfLe6S
https://ift.tt/37X6Nm8

عبير الأنصاري تكشف أساليب تقييم مظهر النجمات في مهرجان القاهرة السينمائي

عبير الأنصاري تكشف أساليب تقييم مظهر النجمات في مهرجان القاهرة السينمائي

انطلق مهرجان القاهرة السينمائي وفي الفترة الأخيرة تحولت تلك المهرجانات الي عروض أزياء تتبارى الفنانات في إظهار أضل إطلالة لهن دون الإعتبار لمضمون وقيمة المهرجان نفسه، بل هناك منهم من تتعمدن لفت النظر إليها دون الإهتمام بجمال الإطلالة.

 وقد كشفت خبيرة المظهر الإستايلست عبير الأنصاري في حديثها لـ "العرب اليوم" عن ابرز الأخطاء التي تقعن بها الفنانات أثناء حضورهن المهرجانات الفنية، وعن تقيمها لإطلالات الفنانات في مهرجان القاهرة السينمائي الدولي.

وابدت في بداية حديثها تعجبها الشديد من منافسة النجمات الكبار مع الوجود الصاعدة على اسوء مظهر وافضح مظهر على حد وصفها متعجبة من أن يكون تلك الإطلالات منظمة من جانب استايلست .

* إطلالات الفنانات في مهرجان القاهرة السينمائي:
وحول تقييم إطلالات الفنانات في افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي أعلنت نقدها إلي تحول الحديث على اي مهرجان سينمائي بدلا من المنافسة على الجوائز والتنظيم الخاص به إلي من أرتدى فستان أفضل من الآخر، فيحاول كل فنان لفت النظر إليه بأي طريقة، والشئ المحبط للامال ان الاساسيات معروفهكما ذكرت ( الاناقه في البساطه والكل يضرب بالمثل عرض الحائط).

أما عن تحليلها للأزياء فقالت: نبدأ بالفنانة الجميله ليلى علوي التي احسنت باختيار اللون المناسب لها و لكن اساءت الاختيار بالنسبه لستايل الفستان الذي لم يناسب قوامها و اكسبها وزن زائد خصوصا للأكمام المنفوشة من غير داعي، أما المكياج و الشعر و ستايل الاكسسوارات كان مناسب جدا للإطلالة وأقيمها بـ 6 درجات من 10.

أما الفنانة الكبيرة يسرا فكان ستايل شيك  كلاس و كلاسيك و مناسب لسنها  اكسبها بعض الوزن ولكنه ملائم لها جدا المكياج و الاكسسوارات مناسبه والشعر مناسب اقيمها بـ 9 من ١٠.

الجميله مي عمر الفستان أرتداء فستان ٢ في  ١ لا يناسب بعضه البعض طول القسم الخلفي و عدم اندماجه مع الفستان الامامي الذي كان مناسب لها، أما لون وستايل الشعر مع المكياج كان ملائم جدا أقيمها بـ ٧ من ١٠.

أما الفنانة الجميله منى زكي ستايل رائع و مناسب و شيك جدا و لون جميل  عليها و الاكسسوارات هايله اختيار موفق، و الشعر بسيط و مناسب لها والمكياج كان يحتاج أن يكون أغمق قليلا، أقيمها بـ 9 درجات من 10.

الفنانة الرائعه منه شلبي الفستان رائع ستايل اخر موضه و مناسب لها و ملائم لقوامها جدا و المكياج و لون الشعر قصه اخري لم يكن مناسب لها بحاجه للون اغمق ، والاكسسوارات لم تكن ظاهرة أقيمها بـ 7 من 10.

أما غول التمثيل هند صبري فهي من احب الممثلات علي قلبي و لكن في معظم الاحيان انتقد طلتها مع العلم انها تمتلك قوام جميل و لون بشره رائع اختارت لون مناسب للون بشرتها لكن ستايل لم يكن مناسب لها للاسف لازم تختار قصه الوسط اطول، اقيمها 6 درجات من 10. 

دينا الشربيني ذات الروح جميله  واخيرا اختارت لون و ستايل مناسب لها فستان ناعم مناسب لقوامها و أقيمها 9 من 10.

أما الفنانة هنا شيحه فأرتدت فستان ناعم وراقي و كلاسيك مناسب لها لونا و ستايل، و كان ينقصه بعض الاكسسوارات ليبرز الطله بشكل افضل الشعر و المكياج مناسب ٩ من ١٠.

اما الجميله رضوى الشربيني كنت متوقعه اختيار اجمل من كده لاني اترقب طلتها دائما علي الشاشه ، و للاسف الفستان نافش بزياده لكن القسم الاعلي كان جميل، والمكياج و الشعر جميل جدا اقيمها 7 من 10.

اما الجميله شيرين رضا من اجمل و الاكثر  الستايلات  اناقه واعجبتني جدا لونها و قوامها و الشعر و الميك كله متناسق و مناسب للسجادة الحمراء شابوا من أجمل الطلات اقيمها 9.5 من 10.

الجميله و الانيقه في اغلب الاحتفالات و المهرحانات النجمه التونسيه دره ارتدت فستان كلاسيكي رائع مناسب لقوامها و استخدام الاكسسوارات متناسب لوك متكامله اقيمها بـ ١٠ من ١٠.

صدمتي في المهرجان كانت النجمه الهام شاهين لوك رائعه مناسبه لسنها و قوامها لاول مره منذ سنين شابوا للستايلست التي اثرت عليها بالإيجاب برافوا فرق شاسع اقيمها 8 من 10.

اما ياسمين الرئيس ارتدت لوك هايل و ستايل كلاسيكي ولكن كان متكامل مع الشعر و المكياج و الاكسسوارات  و مختلف عن الموضه الرائجه و لذلك تميز في طلتها اقيمها 9.5 من 10.

واشارت الانصاري قائلة: استطيع القول انه واخيرا ابتدء الجميع يلتفتوا وينصتوا  للنقد البناء و الكل على الطريق الصحيح .

اجمل الاطلالات كانت لدره و شرين رضا و مني ذكي و اسوء الاطلالات كانت لسما المصري ومي عمر وامينة خليل التي ارتدت فستان لا يليق مع قوامها الجميل دائما تختار ستايلات مفاجئه لا تناسبها للاسف واقيمها بـ 5 من 10.

واخيرا اثني على تنظيم المكان و جماله كان رائع و عالمي

قــــد يهمـــــــــك أيضًــــــــــا:

عبير الأنصاري تكشف أن لون فستان ليلى علوي غير ملائم لها

"عبير الأنصاري تؤكّد أن درة كانت الأفضل في "السينما العربية



from ستايل - أخبار https://ift.tt/35R9rbq
https://ift.tt/2Dx3Smq

Joseph Muscat: The Maltese Prime Minister tarnished by scandal

Muscat won popularity for his economic successes, but image unravelled after anti-corruption journalist was killed.

source https://www.aljazeera.com/news/2019/12/joseph-muscat-maltese-prime-minister-tarnished-scandal-191201010200299.html

Bali: The tropical Indonesian island that is running out of water

Indonesia's fabled island is running out of water, with monsoon rains delayed and the tourist industry expanding.

source https://www.aljazeera.com/news/2019/12/bali-tropical-indonesian-island-running-water-191201051219231.html

تعرف على أبرز فوائد الرضاعة الطبيعية للأطفال

تعرف على أبرز فوائد الرضاعة الطبيعية للأطفال

تحتاج كل أم إلى تقديم الأفضل لأطفالها، وأهم ما يمكن تقديمه هو الرضاعة الطبيعية فيعد أول 6 أشهر أهم مدة يجب على الطفل أن يتناول فيها حليب الأم لأنه يحميه من أمراض عديدة.

ونشر موقع "bright side" أهم فوائد الرضاعة الطبيعية وهى:-

- تقوى المناعة
يحتوى حليب الأم على العديد من خلايا الدم البيضاء، والتى تعمل على تقوية جهاز المناعة لدى الطفل وتعزيزها ، كما أنه يحتوى على الأجسام المضادة المناسبة لمحاربة العدوى المختلفة.

- تحسين وظائف الدماغ
تساعد الرضاعة الطبيعية على تعزيز الميكروبيوم التكويني للطفل من خلال توفير العناصر الغذائية اللازمة، وتحميه من الجراثيم الدقيقة التى يمكن أن تؤثر على وظائف المخ وتنظيم السلوكيات المعقدة.

- صحة الأمعاء
تعمل الرضاعة الطبيعية على تكوين الميكروبيوم النامي للطفل إلى تطور بكتيريا هضمية بشكل صحيح ، كما أن حليب الأم يحتوى فعليًا على مجموعة كبيرة من الميكروبات ، والتي تعد مفيدة لنبات البكتيرية الناضجة، ويصبح الميكروبيوم أقوى لدى طفلك.

- النوم بشكل أفضل
يفرز هرمون الميلاتونين لدى البالغين والذى يعزز النوم براحة لديهم فى الليل، ولكن هذا لا يحدث عند الرضع، كما أن هذا الهرمون له تأثير مريح ، وحليب الأم الذي يحتوي عليه لذلك فهو يساعد على تحسين نوم طفلك وتقليل المغص.

وقد يهمك ايضا:

رمضان فرصة لتخفيف الوزن والحفاظ على الجسم

الطعام المتوازن خلال رمضان يعزز الوقاية من الأمراض

 



from العرب اليوم - صحة وتغذية https://ift.tt/34FCwqa
https://ift.tt/2LdwIMP

البيت الأبيض لن يشارك في جلسة مساءلة ترمب بمجلس النواب

أكد البيت الأبيض في رسالة وجهها مساء الأحد لرئيس اللجنة القضائية بمجلس النواب الأميركي أنه لن يشارك في جلسة مساءلة الرئيس الأميركي دونالد ترمب يوم الأربعاء المقبل.

وانتهى في الساعة 23:00 غرينتش الموعد النهائي المحدد ليوضّح البيت الأبيض ما إذا كان سيرسل المستشار القانوني للمشاركة في جلسة بمجلس النواب بشأن مساءلة ترمب الأسبوع.

ويستعد الديمقراطيون لتحويل بؤرة تركيز تحقيق المساءلة بعيداً عن تقصي الحقائق إلى بحث توجيه اتهامات محتملة لترمب بسوء التصرف بسبب تعاملاته مع أوكرانيا.

وأعطت اللجنة القضائية بمجلس النواب، التي يقودها الديمقراطيون والمكلفة ببحث الاتهامات المعروفة باسم "مواد المساءلة"، الرئيس مهلة حتى الساعة السادسة مساء بالتوقيت المحلي (23 غرينتش) الأحد لتحديد ما إذا كان هو الذي سيحضر جلسة مساءلة يوم الأربعاء أم مستشاره القانوني.

وستكون هذه الجلسة الأولى ضمن الإجراءات المتوقع أن تشهدها اللجنة، وستستمع إلى شهادة من لجنة من الخبراء القانونيين (لم يكشف بعد عن هوياتهم) عن عملية المساءلة وفقاً لما هو منصوص عليه في الدستور الأميركي.

وعقد جلسات أمام اللجنة المسؤولة عن صياغة أي اتهامات رسمية قد توجه لترمب يُعد خطوة مهمة نحو احتمال توجيه اتهامات.

ولم تحدد نانسي بيلوسي رئيسة مجلس النواب الذي يسيطر عليه الديمقراطيون بعد ما إذا كان يتعين مساءلة الرئيس الجمهوري رسمياً. لكنها دعت في خطاب لأنصارها الأسبوع الماضي إلى أن يحاسب الرئيس على ما قام به.

ونفى ترمب ارتكاب أي مخالفات ووصف تحقيق المساءلة بأنه حملة اضطهاد تهدف إلى عزل رئيس منتخب بشكل ديمقراطي.

وحدد جيرولد نادلر رئيس اللجنة القضائية بمجلس النواب كذلك موعداً نهائياً في الساعة الخامسة مساء بالتوقيت المحلي (22:00 بتوقيت غرينتش) يوم الجمعة ليحدد ترمب ما إذا كان سيتقدم بالدفاع خلال إجراءات متوقعة الأسبوع المقبل لبحث أدلة الإدانة.

ومن المقرر أن تصدر ثلاث لجان تحقيق تقودها لجنة المخابرات بمجلس النواب تقريراً رسمياً بالأدلة هذا الأسبوع بعد أن يعود المشرعون للكونجرس يوم الثلاثاء من عطلة عيد الشكر.

وسيحدد التقرير الأدلة التي جمعها المشرعون من أعضاء اللجنة إلى جانب المشرعين من لجنة الشؤون الخارجية ومن لجنة المراقبة.

وينظر محققو الكونغرس فيما إذا كان ترمب قد استغل سلطاته بالضغط على أوكرانيا لفتح تحقيقات مع جو بايدن نائب الرئيس السابق والسياسي الديمقراطي الذي يخوض انتخابات لمنافسته على الرئاسة في 2020، كما يبحثون نظرية مؤامرة واهية تفيد بأن أوكرانيا وليس روسيا هي التي تدخلت في انتخابات الرئاسة الأميركية عام 2016.



from ar https://ift.tt/2LeeURP

متظاهرون في العراق يطاردون معممين موالين لإيران

متظاهرون في العراق يطاردون معممين موالين لإيران

تداول رواد موقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لهروب ملالي معممين من المتظاهرين العراقيين في محافظة بابل.

وجاء ذلك في إطار التظاهرات العارمة التي يشهدها العراق ضد النفوذ الإيراني في البلاد تحت الغطاء المذهبي الشيعي، وكل الموالين له.

وقال رواد الموقع إن المتظاهرين طاردوا "المعممين" بالأحذية، إلا أن المقطع لا يظهر ذلك بشكل واضح.

وتتواصل التظاهرات العراقية ضد التدخل الإيراني وفساد السلطة الحاكمة.

وأضرم المحتجون العراقيون النار في ممثليات إيرانية ومقر القنصلية الإيرانية في كربلاء والنجف أكثر من مرة.

قد يهمك أيضا:

العراق يحكم بالإعدام على ضابط قتل متظاهرين

عضو البرلمان العراقي ظافر العاني: من المنتظر تسمية المرشح لرئاسة الحكومة خلال 15 يوما

 

 



from العرب اليوم - الرئيسية https://ift.tt/2Y4WM1Q
https://ift.tt/2R5yRhr

أصالة تبكي متابعيها بكلمات عن الانكسار والجمهور يؤكد أن الخيانة مُرّة

أصالة تبكي متابعيها بكلمات عن الانكسار والجمهور يؤكد أن الخيانة مُرّة

نشرت الفنانة السورية أصالة، كلمات غامضة بشأن الانكسار والحزن الذي تعاني منه، الأمر الذي أبكي عددًا كبيرًا من متابعيها على السوشال ميديا، خاصة أن هذه الكلمات جاءت بعد بكائها على أغنية "ذاك الغبي" بحفلها الأخير بموسم الرياض.

وكتبت أصالة عبر حسابها الشخصي على موقع الصور والفيديوهات إنستغرام قائلة: "في كل معركة حتى لو خسرناها نكسب.. نزداد معرفة.. نزداد اتزان.. فإن عرفنا أن ما يمرض فينا قد يموت.. إن كانت روح أو كان قلب.. أو عين كانت تحرس الاثنين.. علينا أن نثور.. أن ننتفض من أجل أنفسنا، والنفس إن هانت علي الكون كله.. علينا لن تهون".

وتفاعل الجمهور بشدة مع تدوينة أصالة، حيث علّق معظم متابعيها بايموشن الشهير "بكاء"، معلّقين: "أصالة أبكيتيني ووجعتي قلوبنا، فيما ألمح البعض إلى أن أصالة تعيش أسوأ فترات حياتها" وأنها ما زالت متأثرة بأزمتها الأخيرة مع زوجها.

وسبق وأبكت أصالة جمهورها أثناء غنائها أغنية "ذاك الغبي" بحفلها بموسم الرياض، لكنها لم تفقد السيطرة على نفسها أثناء تقديم الأغنية، لتبكي على خشبة المسرح، وهو ما لفت أنظار جمهورها، بعد انتشار مقطع الأغنية من الحفل، لتنهال التعليقات عليها، وبدأ متابعوها فى ربط حزنها بفكرة انفصالها عن زوجها المخرج طارق العريان، وذلك بعد انتشار العديد من الأخبار عن انفصالهما، لكنْ لم يتم الإعلان رسميًّا.

وتفاعل محبّو أصالة، مع المقطع الغنائي عبر موقع التدوينات القصيرة "تويتر" وكتبت إحدى متابعاتها وتُدعي شهد: "تابعت مقطع لأصالة وهي تغني أغنية (ذاك الغبي) وفي نصف الأداء بكت وكثير قالوا إنها ما قدرت تتحمل لأنها تذكرت خيانه زوجها، وبصراحة أهنئ أصالة ع القوة اللي خلتها تكمل الاُغنية".

فيما قال آخر، إن بكاء أصالة في أثناء غنائها "ذاك الغبي" يُعدّ غصة لا يمكن شرحها"، وذلك تعبيرًا عن الحالة التى تعيشها الفنانة السورية فى الفترة الحالية.

وفاجأت أصالة جمهورها عبر حسابها على "تويتر" بكتابة كلمات أغنية "ذاك الغبي" قائلة: ”ليه راجع من تبي عاشقك ذاك_الغبي، اللي كنت أنت عيونه كنت أول من يخونه، انتظر لي مات طيب صاحبي".

وواصل الجمهور التعليق على بكاء أصالة، بقول أحد محبيها: "وصلتلي إحساسها من جديد بذا الأداء زي ما وصلته عام 2016″، وقالت ناشطة أخرى: ”الخيانة وجعها مر وطعمها علقم .. في كل مرة تتذكرها تفقد السيطرة على نفسك ..أصالة تبكي في أثناء غنائها ذاك الغبي"

قد يهمك ايضا:

الفنانة أصالة نصري توضح حقيقة تهكمها على فستان رانيا يوسف

حقيقة المصالحة القريبة بين أصالة نصري وشقيقتها ريم

 

 



from العرب اليوم - الرئيسية https://ift.tt/2P6ktTz
https://ift.tt/2rJ0uCb

انطلاق أكبر تظاهرة ليلية ضد النفوذ الإيراني أثناء تشييع أحد الضحايا في العراق

انطلاق أكبر تظاهرة ليلية ضد النفوذ الإيراني أثناء تشييع أحد الضحايا في العراق

أفاد مصدر إعلامي بانطلاق أكبر تظاهرة ليلية في حي البياع في بغداد ضد النفوذ الإيراني اثناء تشييع جثمان أحد ضحايا التظاهرات.إ

من جهة أخرى، أعلنت قيادة عمليات الفرات الأوسط في العراق حالة الإنذار القصوى واستدعت كافة منتسبيها.

وفي كربلاء، حاول متظاهرون اقتحام مبنى مجلس المحافظة، مساء الأحد، لترد قوات الأمن بإطلاق الغاز المسيل للدموع وقنابل الصوت.

وكان محتجون قد قطعوا في وقت سابق من يوم الأحد، عددا من الطرق الرئيسية والتجارية وسط كربلاء، من بينها طرق الضريبة وحي البلدية والجاير والسناتر ومجسر الضريبة.

كما خرجت تظاهرة طلابية كبيرة، حدادا على أرواح القتلى الذين سقطوا في النجف والناصرية.

وفي محافظة النجف الجنوبية أيضا، أعلنت مديرية الدفاع المدني، قيام متظاهرين بإحراق القنصلية الإيرانية في المدينة للمرة الثانية خلال أيام، بينما تعمل فرق الدفاع المدني على احتواء النيران.

وكان متظاهرون قد اقتحموا القنصلية الإيرانية في النجف وأضرموا فيها النيران، الأربعاء الماضي، في خطوة عدت تطورا جديدا في الاحتجاجات العراقية.

قد يهمك أيضا:

العراق يحكم بالإعدام على ضابط قتل متظاهرين

عضو البرلمان العراقي ظافر العاني: من المنتظر تسمية المرشح لرئاسة الحكومة خلال 15 يوما

 



from العرب اليوم - الرئيسية https://ift.tt/2LdGXk9
https://ift.tt/2R8UjC7

لبنان يوقف قارب مهاجرين حاول الهروب وعلى متنه 34 سورياً

أعلن الجيش اللبناني أمس الأحد أنه أوقف قارباً لتهريب المهاجرين كان يحاول مغادرة المياه الإقليمية للبنان وعلى متنه 34 سورياً.

وأوضح الجيش أن دورية من القوات البحرية أوقفت السبت القارب قبالة شاطئ مدينة طرابلس وعلى متنه 39 شخصاً، خمسة منهم لبنانيون. ولم تتضّح وجهة القارب الذي تم ايقافه.

ويعد لبنان 4.5 ملايين نسمة، وبحسب تقديرات السلطات اللبنانية فإن البلاد تستقبل نحو مليون ونصف مليون لاجئ سوري.

وغالباً ما تجري محاولات للهرب من لبنان بحراً إلى أوروبا عبر تركيا أو قبرص اللتين تبعدان نحو 100 كيلومتر.

وفي تشرين الأول/أكتوبر الماضي، أعلنت السلطات اللبنانية أنها ستتعاون مع السلطات القبرصية لمنع وصول المهاجرين إلى سواحل الجزيرة المتوسطية.

ويشهد لبنان منذ 17 تشرين الأول/اكتوبر حركة احتجاجية غير مسبوقة ضد الطبقة السياسية.

واستقالت الحكومة بعد 12 يوماً على وقع الاحتجاجات، ولم يجر بعد رئيس الجمهورية ميشال عون الاستشارات النيابية الرامية إلى اختيار رئيس للوزراء يكلّف تشكيل حكومة جديدة.



from arab-and-world https://ift.tt/2P3tNHK

إطلاق نار عشوائي في نيو أورلينز وسقوط عدد من الجرحى

إطلاق نار عشوائي في نيو أورلينز وسقوط عدد من الجرحى

أصيب عشرة أشخاص بالرصاص، جروح أثنين منهم خطرة، في حي سياحي بنيو أورلينز (جنوب) أكبر مدن ولاية أريزونا الأميركية، بحسب ما أفادت شرطة المدينة.

وجاء في بيان للشرطة "عند الساعة 03,21 (09,21 ت غ) أفاد ضباط في شرطة نيو أورلينز قرب المكان أنهم سمعوا أصوات إطلاق نار. وعند وصولهم إلى المكان، وجدوا أشخاصا عديدين مصابين بالرصاص". وأضاف البيان إن أيا من عناصر الشرطة لم يصب.

ونقل عشرة جرحى إلى مستشفيات مجاورة. وقالت السلطات إن اثنين من الجرحى "بحالة حرجة".

وكانت الشرطة تحدثت في وقت سابق عن 11 جريحا قبل أن تراجع الحصيلة "بعد تحقيق معمق أكثر".

ولم يتم حتى الآن توقيف أي مشتبه به لكن الشرطة قالت في تغريدة إنها اعتقلت قرب مكان الواقعة شخصا "يجري التحقيق في احتمال صلته بالحادث".

ورصدت السلطات مكافأة تصل إلى خمسة آلاف دولار لمن يقدم أي معلومة توصل إلى توقيف الفاعل.

ووقع إطلاق النار عند مدخل "الحي الفرنسي" الذي يشهد إقبالا كبيرا للسياح في نهاية أسبوع عيد الشكر الذي يشكل مناسبة لمحبي كرة القدم الأميركية للتجمع لمتابعة الدربي الذي يجمع فريقي "غرامبلينغ ستايت يونفيرستي" و"ساوثرن يونيفيرستي".

وكتبت لاتويا كانتريل رئيسة بلدية المدينة في تغريدة "إن إطلاق النار هذا الصباح كان أمرا بشعا في عطلة نهاية أسبوع كانت رائعة" واعدة بـ "إحالة المسؤولين على القضاء".

وتشهد الولايات المتحدة بانتظام عمليات إطلاق نار في بلد ينص دستوره على "حق الشعب" في حيازة أسلحة نارية وحيث خلفت عمليات اطلاق النار نحو 40 ألف قتيل (ضمنهم حالات انتحار) منذ 2017.

قد يهمك أيضا:

اعتقال شخص مشتبه بأنه وراء إطلاق النار خلال يوم عيد الأم في نيو أورلينز

حرق مدخل ضريح في "النجف" والشرطة العراقية تطلق الغاز المُسيل لتفريق المتظاهرين

 



from العرب اليوم - الرئيسية https://ift.tt/2RfWQut
https://ift.tt/33DuQ6q

انتهاء "أحد الوضوح" الذي شارك فيه عشرات الآلاف من المحتجين في بيروت

انتهاء أحد الوضوح الذي شارك فيه عشرات الآلاف من المحتجين في بيروت

انتهى "أحد الوضوح" الذي شارك فيه عشرات الآلاف من المحتجين في بيروت ومختلف المناطق اللبنانية، ولم تتضح بعد الصورة الضبابية في البلاد.

فرئيس الجمهورية  ميشال عون لم يوجّه حتى الساعة الدعوة لاستشارات نيابية ملزمة لتكليف شخصية جديدة بتشكيل حكومة، لم يتضح بدورها شكلها وتفصيلها.

وفي الساحات أكد المحتجون على ضرورة دعوة رئيس الجمهورية للاستشارات "بشكل فوري"، في رقم 46 من الاحتجاجات العارمة التي تعم البلاد منذ السابع عشر من أكتوبر الماضي، لكنهم لم يتلقوا أي رد منذ استقالة رئيس الحكومة سعد الحريري قبل أكثر من شهر.

وأكد المتظاهرون أنهم "واضحون في مطالبهم ومتضامنون من أجل تحقيقها، مهما استمرت مماطلة السلطة ومحاولتها فض الاعتصامات أو التقليل من أهميتها، وجر مناصري الأحزاب التي تؤيدها لمواجهتهم".

وعمت التظاهرات والمسيرات مختلف المناطق اللبنانية، ففي بيروت احتشد الآلاف في ساحتي رياض الصلح والشهداء مرددين المطالب عينها التي رفعت في الأول من الاحتجاجات.

ووصلت مسيرات حاشدة من أحياء عدة من بيروت إلى الساحتين، حيث ردد المتظاهرون شعارات ضد السياسية المالية والنقدية التي ينتهجها كل من مصرف لبنان والمصارف اللبنانية بحق المودعين، محملين مسؤولية تدهور الوضع الاقتصادي للسلطة.

وتظاهر مئات المناصرين للتيار الوطني الحر على طريق القصر الجمهوري في بعبدا، في مواجهة عشرات المتظاهرين المنددين بسياسة رئيس الجمهورية، مما استدعى تدخل الجيش اللبناني بعد توتر ساد المنطقة، لتعود الأمور إلى طبيعتها وتفتح الطرقات بعد ساعات من الاحتجاج.

وفي صيدا جنوب لبنان، احتشد الآلاف في تقاطع إيليا في وسط المدينة مرددين شعارات تطالب بتشكيل حكومة بأسرع وقت ممكن، وانضمت مسيرة نسائية رافضة للحرب الأهلية إلى ساحة التظاهر، وسط غضب من عدم تجاوب المسؤولين مع مطالب الشارع و"تفرجهم على تفاقم الأزمة الاقتصادية".

وفي بعلبك شرقي لبنان، احتشدت الجموع في ساحة المطران على وقع الأغاني الثورية والوطنية، وطالبت بضرورة أن تسمع السلطة السياسية لمطالب الشارع بأسرع وقت خصوصا بعد مرور 46 يوما من الاحتجاجات العارمة، كما طالب المشاركون بحقهم في التنمية بمناطقهم المحرومة منذ عقود.

وحافظت مدينة طرابلس شمالي البلاد على زخم التحركات فيها، حيث امتلأت ساحة النور بالآلاف وسط شعارات تسأل عن الحكومة الجديدة ومطالب الناس.

وفي مدينة عاليه في جبل لبنان، توافد المئات إلى نقطة التجمع الأساسية وسط المدينة للتضامن مع المتظاهرين فيها، غداة إحراق خيمهم ليل السبت من قبل مجهولين، وأكد المعتصمون أنهم ماضون في تحركاتهم رغم محاولات التهديد والترهيب من جانب قوى السلطة.

وتواصلت الاعتصامات والاحتجاجات في صور والنبطية جنوب لبنان، وفي وادي بسري وبعقلين في جبل لبنان، وفي مناطق وبلدات عدة في البقاع شرقي البلاد، وفي بلدات عكار شمالا، وجبيل وجل الديب شمالي بيروت.

وتوازيا، تستمر المماطلة السياسية فيما يتعلق بتشكيل حكومة جديدة، وتشير معلومات إلى أن سمير الخطيب، المرشح لتشكيل حكومة جديدة، أجرى سلسلة اجتماعات في الساعات الماضية، أبرزها مع الحريري ووزير الخارجية المستقيل جبران باسيل.

ويجري الحديث عن حكومة تكنو-سياسية تسيطر عليها الأحزاب التقليدية بالدرجة الأولى عبر ممثلين لها، بالإضافة إلى ممثلين تكنوقراط مقربين للأحزاب، وهذا ما يرفضه الشارع اللبناني رفضا قاطعا، مع التأكيد على حكومة إنقاذ مصغرة ومستقلة.

ويتهم ناشطون السلطة الحاكمة بأنها تمارس الضغوط الأمنية والسياسية على المتظاهرين، من الاعتقالات والاستدعاءات وصولا إلى اتباع سياسة "شارع مقابل شارع"، في محاولة لترهيبهم وتخويفهم تمهيدا لفض التظاهرات ووضع حد لها بشكل أو بآخر.

قد يهمك ايضا:

قطب نيابي يُحذِّر مِن اشتعال فتيل أزمة جديدة بين المسيحيين والدروز

ارتفاع تكلفة التأمين على ديون لبنان السيادية إلى مستوى قياسي

 



from العرب اليوم - الرئيسية https://ift.tt/37RY2tT
https://ift.tt/2Xs3pea

مثول المتسلل الإسرائيلي أمام القضاء الأردني

مثول المتسلل الإسرائيلي أمام القضاء الأردني

قال مصدر رسمي أردني، الأحد، إنه من المقرر أن يمثل الإسرائيلي الذي تسلل إلى الأراضي الأردنية قبل نحو شهر، الاثنين أمام محكمة أمن الدولة، على ما أفاد مراسلنا في عمّان.

وحسب المصدر، فإن المدعي العام وجه لـ"كونستانتين كوتوف" تهمتي دخول أراضي الأردن بشكل غير مشروع وحيازة مادة مخدرة بقصد التعاطي.

وقال المصدر إن النائب العام لمحكمة أمن الدولة صادق على قرار مدعي عام محكمة أمن الدولة المتضمن تقديم المشتكى عليه عن تهمة حيازة مادة مخدرة بقصد التعاطي خلافا لأحكام القانون.

كما قرر فسخ قرار المدعي العام القاضي بعدم اختصاصه بمتابعة دعوى الحق العام الناشئة عن تهمة دخول أراضي المملكة بطريقة غير مشروعة خلافا للقانون، وإحالته بها بالتلازم للمحاكمة أمام ذات المحكمة.

وكانت السلطات الأردنية أقلت القبض في أواخر أكتوبر الماضي القبض على إسرائيلي تسلل إلى المملكة عبر الحدود في المنطقة الشمالية.

وقالت الخارجية الأردنية حينها إن إنه تم التحفظ على كونستانتين، من أجل إجراء التحقيقات اللازمة معه تمهيدا لإحالته إلى الجهات القانونية المختصة لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة بحقه.

قد يهمك أيضا

:الأمن العام الأردني يؤكد دعم الصناعة الوطنية وكل ما يساهم في دعم الاستثمار

سلطنة عمان تنظم أول تجمع للتوائم بمشاركة 3000 أخ



from العرب اليوم - الرئيسية https://ift.tt/2Y7pa3s
https://ift.tt/2ODzwVx

توقيف رئيس وزراء سابق في تشاد بشبهة الاحتيال

توقيف رئيس وزراء سابق في تشاد بشبهة الاحتيال

أوقفت السلطات التشادية وزير دولة شغل سابقا منصب رئيس الوزراء بين عامي 2013 و2016، وذلك على خلفية اتّهامات له بالاحتيال، بحسب ما قال متحدّث باسم الشرطة لوكالة فرانس برس.

وأعلن المتحدث توقيف كالزوبي باهيمي دوبيه على خلفية شكوى من المفتشية العامة للدولة تتّهمه بالاحتيال.

ويشغل باهيمي دوبيه منصب أمين عام الرئاسة وتتضّمن مهامه تنسيق عمل الحكومة.

وبالإضافة إلى رئاسة الحكومة شغل عددا من المناصب الوزارية.

والعام الماضي تعهّد الرئيس التشادي إدريس ديبي إتنو الذي يحكم منذ العام 1990 البلد الفقير إنما الغني بالنفط، بمكافحة الفساد المستشري.

وللبلاد التي لا منفذ بحريا لها تاريخ من العنف والفساد، وتحتل المرتبة 165 من أصل 180 بلدا في مؤشر مدركات الفساد للعام 2018 الصادر عن منظمة الشفافية الدولية.

قد يهمك أيضا:

الرئيس التشادي يضع حجر الأساس لمشروع "مجمع الشيخ زايد التعليمي

"تأجيل التفاوض على "وثيقة الإعلان الدستوري" وواشنطن تتعهد بالتعاون

 



from العرب اليوم - الرئيسية https://ift.tt/2rOQpUb
https://ift.tt/2OBUlAO

مقتل 14 شخصا في هجوم على كنيسة في بوركينا فاسو

مقتل 14 شخصا في هجوم على كنيسة في بوركينا فاسو

قُتل 14 شخصا في هجوم استهدف كنيسة بروتستانتية في هانتوكورا في شرق بوركينا فاسو التي سبق أن شهدت هجمات إرهابية عدة على أماكن عبادة.

وقال بيان الحكومة إن مسلحين مجهولي الهوية نفذوا الهجوم خلال قداس الأحد في الكنيسة البروتستانتية في هانتوكورا في منطقة فوتوري المحاذية للنيجر.

وأفاد مصدر أمني أن "عملية تمشيط" بدأتها وحدة عسكرية في فوتوري لاقتفاء "أثر المهاجمين" الذين "فروا على متن دراجات نارية".

وقتل نحو 700 شخص في الاضطرابات التي تسبب بها المتشددودن منذ تمدد القتال من مالي المجاورة، وفق حصيلة لفرانس برس.

قد يهمك أيضا:

الحداد مدة 3 أيام في بوركينا فاسو عقب هجوم دموي على قاعدة عسكرية

مقتل 10 عسكريين في هجوم لمسلحين شمالي بوركينا فاسو

 



from العرب اليوم - الرئيسية https://ift.tt/33CJzP3
https://ift.tt/2P6C2Te

الجزائر تترقبّ محاكمة تاريخية لأقوى رجال بوتفليقة

تتجّه أنظار الجزائريين اليوم الإثنين إلى محكمة سيدي امحمد بالعاصمة، التي تشهد محاكمة أقوى مسؤولي وأركان نظام الرئيس المستقيل عبدالعزيز بوتفليقة، الموقوفين منذ أشهر بسجن الحراش بتهم تتعلق بالفساد.

وستكون ملفّات مصانع تركيب السيّارات على رأس قائمة الملفات المدرجة للمحاكمة، وهي القضايا التي انتهت بوضع أبرز رجال الأعمال في نظام بوتفليقة بالحبس المؤقت، إضافة إلى وزراء آخرين عملوا في قطاع الصناعة، وكذلك رئيسا الوزراء السابقان أحمد أويحيى وعبد المالك سلال، بتهم تتعلق بـ"تبييض الأموال وتبديدها، واستغلال النفوذ، والحصول على منافع غير مستحقة".

وتتزامن هذه المحاكمة التي يتوّقع أن تكون من أهمّ وأطول المحاكمات في تاريخ الجزائر، مع التحضير لانتخاب خليفة لبوتفليقة يوم 12 ديسمبر/كانون الأول المقبل، موعد إجراء الانتخابات الرئاسية، التي تستمر حملات مرشحيّها للأسبوع الثالث على التوالي، في أجواء باهتة، بسبب الرفض الشعبي لهذا الاستحقاق الرئاسي.

والأحد، تراجعت السلطات بشكل مفاجئ عن بثّ جلسة محاكمة مسؤولي ورموز النظام السابق علانية، وأعلن وزير العدل بلقاسم زغماتي أنه "لن يسمح بتصويرها، فيما ستكون مفتوحة أمام الجمهور في قاعة الجلسات".

ويحظى الملف القضائي لرئيسي الوزراء السابقين عبدالمالك سلال وأحمد أويحيى بالاهتمام الأكبر في الجزائر، في ظلّ جدل قانوني بشأن ضرورة مثولهما أمام محكمة خاصّة لمحاكمتهما، وضع حدّ له الوزير بلقاسم زغماتي، الذي أكدّ أن محاكمتهما "أمر جائز بمحكمة عادية".



from ar https://ift.tt/34ESYGV

الإفراط في تناول الدهون يزيد انتشار سرطان البروستاتا

الإفراط في تناول الدهون يزيد انتشار سرطان البروستاتا

كشفت دراسة قام بها علماء كنديين، أن اتباع نظام غذائي مليء بالدهون المشبعة، تزيد من فتك "الجينات المسرطنة" خصوصا سرطان البروستاتا، وتوسع انتشارها.وأوضح الباحثون من جامعة ماكجيل الكندية، أن بعض الجينات التي يطلق عليها "الجينات المسرطنة" تلعب دورًا في تطور السرطان وتقدمه، وتسهم الدهون المشبعة في هذه العملية.

وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون الذين نشروا نتائج دراستهم في العدد الأخير من دورية "نيتشر كومينكيشن" العلمية، بيانات التعبير الغذائي والجيني لـ319 مريضا بسرطان البروستاتا، لاكتشاف الآلية الجزئية التي تؤدي لتقدم المرض.

واكتشف الباحثون أن تناول الدهون الحيوانية والدهون المشبعة على وجه التحديد، يؤدي إلى إعادة برمجة خلوية مرتبطة بتطور سرطان البروستاتا والوفاة بالمرض.

وحسب الدراسة، فإن هذه النتائج يمكن أن يكون لها فائدة سريرية في تحديد المرضى الأكثر عرضة للإصابة والوفاة بهذا المرض الفتاك.

بالإضافة إلى ذلك، يقترح الباحثون أن التدخل الغذائي الذي يتضمن تقليل الدهون الحيوانية، وتحديدا الدهون المشبعة بين الرجال المصابين بسرطان البروستاتا في المراحل المبكرة، يمكن أن يقلل أو يؤخر خطر تطور المرض.

وقال قائد فريق البحث، الدكتور ديفيد لابي: "لقد أظهرت دراستنا أن تناول الدهون المشبعة يجعل سرطان البروستاتا أكثر عدوانية".

وأضاف: "سبق وأن أوضحت دراسات وبائية أن تناول الدهون المشبعة يرتبط بتطور سرطان البروستاتا، لكن دراستنا توفر أساسًا لهذا الرابط وخطوة لتطوير أدوات سريرية تهدف إلى تقليل استهلاك الدهون المشبعة وزيادة احتمالات بقاء مرضى سرطان البروستاتا على قيد الحياة".

وتأتى الوجبات السريعة والبطاطس المقلية واللحوم المصنعة، على رأس الأطعمة والمشروبات الغنية بالدهون المشبعة.

وكانت دراسات سابقة حذرت من الأغذية عالية الدهون، باعتبارها لا تؤدي إلى زيادة الوزن فقط، بل يمكن أن تحدث دمارًا في الدماغ، وتؤدي إلى ضعف الأداء الإدراكي، وتزيد من احتمال الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

ووفقا لإحصائيات منظمة الصحة العالمية فإن سرطان البروستاتا، يعد ثاني أكثر السرطانات انتشارا بين الرجال بعد سرطان الرئة، على مستوى العالم، إذ أصاب أكثر من مليون شخص في العالم عام 2012 وحده، توفي منهم أكثر من 307 آلاف شخص

قد يهمك ايضا 

تناول الفواكه الموسمية والخضروات يخفض فرص الإصابة بسرطان القولون

وزير الصحة البريطاني يُناشد الموظفين بالوقوف



from صحة وتغذية - أخبار https://ift.tt/2R8WCVL
https://ift.tt/2rG0Ppp

فساتين مختلفة وأنيقة تناسب حفلاتِك على غرار هبة نور

فساتين مختلفة وأنيقة تناسب حفلاتِك على غرار هبة نور

أطلت الممثلة السورية هبة نور بفساتين مختلفة أنيقة جاء تصميم بعضها جريئًا، والآخر يناسب الكثير من الفتيات العربيات، جمعنا لَكُنَّ اليوم أحدث فساتينها وأكثرها أناقة، لتستوحين منها أفكارًا مذهلة لاطلالات حفلاتكنّ المختلفة.

ظهرت هبة بفستان أحمر ضيق متوسط الطول مزين من الرقبة بقماش أحمر، وأكملت اطلالتها بمحلقات ذهبية مميزة، وتأنقت بـ فستان أنثوي يناسب الحفلات الضخمة صُمم بشكل واسع باللون المشمشي، وجاء من الأعلى بطريقة ناعمة ومن الأسفل بكشكشة.

وتزينت بـ فستان أبيض قصير بأكمام طويلة عصرية، وأُكمل تصميمه حزام أبيض للخصر وزهرة زرقاء على الجانب العلوي، وتجملت بفستان أبيض قصير مزين بخرز فضي على الجانبين، وأكملت ملحقاته باللون الفضي، وأطلت بفستان أنيق يميل للفخامة بلونه الأسود المصمم بشكل منفوش مكشوف الأكتاف.

وارتدت فستانًا قصيرًا باللون البيج مزينًا بنجوم لامعة ونقوش عدة ليناسب الحفلات الشبابية، كما اختارت فستانًا أبيض طويلًا مصممًا بأكمام طويلة تزينه أزرار، ونسقت فستانًا بنفسجيًّا مصممًا بطريقة أنثوية، حيث جاء من الأعلى بشكل عصري وتكسوه النقوش الفضية من الأسفل، وأضافت لتجميله حزامًا يُبرز خصرها مع حذاء أبيض بكعب ليكسر اللون، وظهرت بفستان أسود تملأه الكريستالات والفصوص الفضية، بتصميم جريء بفتحة واسعة في الأسفل ومكشوف الصدر، ولطابع شبابي تملأه الأنوثة تألقت بفستان ملون بألوان فاتحة مليئة باللمعة ومكشوف الظهر.

قد يهمك أيضا:

هبة نور تُؤكِّد على أنّ مسلسل "حرملك" أضاف لها الكثير

سعيّدة بانتهاء تصويّر مسلسل "ما وراء الوجوه"

 



from العرب اليوم - ستايل https://ift.tt/37VuR8X
https://ift.tt/34O4hg0

"أوديني الإيطالية" مدينة السحر والجمال تمتاز بتاريخ غني

أوديني الإيطالية مدينة السحر والجمال تمتاز بتاريخ غني

تقع مدينة أوديني الإيطالية بين البحر الأدرياتيكي وجبال الألب، وتمتاز بتاريخ غني ومعالم سياحية متنوعة، فهي واحدة من الجواهر السياحية الساحرة التي تستحق الزيارة خلال رحلة السياحة في إيطاليا، بفضل ما تقدمه لزائريها من مقومات عدة للاستمتاع بعطلة ممتعة لا تقارن، ونعرض لكم أفضل الأماكن السياحية في مدينة أوديني الإيطالية.

ساحة ديلا ليبرتا
هي ساحة تقع في قلب مدينة أوديني، توفر للزائر رفاهية الاستمتاع بمشاهدة الهندسة المعمارية المحفوظة جيدا مع برج الساعة الشهير والتماثيل المنحوتة جيدا، أضف إلى ذلك ما تقدمه من فرص ترفيهية عدة بداية من تناول الطعام وسط أروع الأجواء، وحتى زيارة العديد من المواقع السياحية التي تقع بالقرب من المكان، فضلا عن التقاط مجموعة من الصور التذكارية، ومشاهدة الهندسة المعمارية الجميلة.

ساحة ديلا ليبرتا

متحف ديوسيسانو إي غاليريا ديل تيبولو
هو متحف جميل يقصده محبو الفن من زائري المدينة، حيث يضم العديد من القطع الفنية المثيرة للاهتمام من اللوحات والمنحوتات، فضلاً عن مكتبة مليئة بآلاف المخطوطات. وفي الطابق الثاني من المتحف، سيتمكن الزوار من مشاهدة العديد من اللوحات الجدارية، بحسب موقع travelerpedia.

متحف ديوسيسانو إي غاليريا ديل تيبولو

ويعمل المتحف في أيام الأسبوع من الساعة 10:00 صباحًا إلى 1:00 مساءً، ومن 3:00 مساءً إلى 6:00 مساءً، بينما يفتح في عطلات نهاية الأسبوع فقط من الساعة 10:00 صباحًا إلى 1:00 مساءً.

قلعة أوديني
على الرغم من أن الوصول إلى القلعة قد يكون متعبًا بعض الشيء، فإن الإطلالة والتاريخ المقدمين في هذا المكان يستحقان كل ذلك، فإلى جانب ما تقدمه القلعة من أعمال فنية مثيرة ومعارض مفتوحة، فإن المناظر الخلابة لجبال الألب ومدينة أوديني من أعلى القلعة، سيضيف إلى رحلتك الكثير من فرص الاستمتاع، لا سيما وأن القلعة تعد أفضل مكان بالمدينة لالتقاط الصور التذكارية الرائعة.

 قلعة أوديني

وتوفر قاعات القلعة مساحة لمتحفين، حيث يعرض متحف الفن القديم مجموعة غنية من الاكتشافات الأثرية، من بينها مجموعة من التماثيل والمجوهرات، فيما يعرض متحف التاريخ حقائق مثيرة للاهتمام وتفاصيل عدة متعلقة بتطوير المدينة وحكامها.

المطبخ المحلي
أوديني تضم بعض المطاعم المتميزة، والتي تمتاز بمأكولاتها الرائعة وتكلفتها المعقولة، وفي حين يمكنك التوجه إلى العديد من المطاعم المنتشرة في جميع أنحاء المدينة، إلا أن La Ciacarade و Hostaria alla Tavernetta يعدان من الأفضل في المدينة للذواقة من محبي الطعام.

 

وسواء كنت تبحث عن بعض أطباق المعكرونة أو البيتزا الشهيرة في إيطاليا، تقدم هذه المطاعم الطعام الإيطالي الأصيل وسط أجواء رائعة، كما أن الأغذية المتوفرة مليئة بالنكهات الشهية، وعادة ما تقدم مع مجموعة رائعة من زيوت الزيتون الجميلة والخبز محلي الصنع.

لوجيا ديل ليونيلو
هذا الهيكل هو واحد من أهم المباني في أوديني ويعتبر رمزا للمدينة، إذ تم بناء هذا المبنى على الطراز القوطي الفينيسي، وهو مثال رائع على هذا النوع من العمارة وأحد أفضل الأمثلة المحفوظة في هذه المنطقة من إيطاليا، لذلك يقصده السائحين للاستمتاع بروعة التصميم.

لوجيا ديل ليونيلو

حديقة باركو ديل كورمور
تمتد الحديقة على مساحة كبيرة وهي مكان رائع للتنزه والاستمتاع بروعة السير لمسافات طويلة، كما أنه في الطرف الشمالي للحديقة توجد منطقة غابات كبيرة وفيرة بالحياة البرية.

حديقة باركو ديل كورمور

كما يحتوي الجزء الجنوبي من الحديقة على بعض المراعي المفتوحة وممرات المشاة المبطنة بالأشجار والشجيرات، بالإضافة إلى ذلك، تضم الحديقة أيضا مقهى مميزا للاستراحة، فضلا عن ملعب للأطفال ومساحة لألعاب الكرة والرياضة الترفيهية.

وللإقامة بالقرب من الحديقة.. تعرف على أفضل فنادق أوديني عبر بوكينج.

شاطئ ليجنانو سابيادورو
إذا كنت ترغب في الاسترخاء، والاستمتاع ببعض أشعة الشمس على الشاطئ، فكر في التوجه إلى ليجنانو سابيادورو، حيث يمكنك الوصول إلى هذه المدينة الساحلية الرائعة من أوديني في أقل من ساعة، للاستمتاع بامتداد الشاطئ الذهبي الطويل، وقضاء وقت ممتع في الحديقة المائية والمدينة الترفيهية المحيطة.

قد يهمك أيضا:

لؤلؤة البحر الأدرياتيكي الأكثر شهرة لدى الأوروبيين

المناطق المُطلة على البحر الأدرياتيكي

 



from العرب اليوم - سياحة وسفر https://ift.tt/2qcbzvi
https://ift.tt/2DyaIYJ