دراسة حديثة تكشف السر في النوم والاستيقاظ المبكر

خلصت دراسة حديثة إلى أن ما يسمى "النوم المتقدم" الذي يصيب البعض، ويدفعهم للنوم باكرا والاستيقاظ قبل ساعات الفجر، هو حالة غير نادرة، وذلك على عكس ما يعتقد.

وتبين من خلال الدراسة التي أجريت في جامعة كاليفورنيا (سان فرانسيسكو) الأميركية أن هذه الحالة سببها طفرة جينية، غالبا ما تصيب عدة أفراد من العائلة نفسها.

هذا وربما يجد معظم الناس صعوبة في الخلود للنوم باكرا جدا والاستيقاظ قبل بزوغ الفجر. إلا أن الأمر طبيعي،  بل ضروري، بالنسبة إلى البعض ممن يعانون ما يسمى بالنوم المتقدم.

وبحسب الدراسة أجريت على مدار  9 سنوات وشارك فيها نحو  2400 شخص، فإن هذه الحالة ليست نادرة بقدر ما يعتقد. فواحد من 300 شخص في العالم يجد نفسه مضطرا للخلود إلى النوم نحو الساعة الثامنة مساء ليبدأ نهاره قرابة الساعة الرابعة فجرا.

ويرجع العلماء ذلك إلى إفراز مبكر لهورمون الميتالونين المسؤول عن تنظيم الإيقاع الحيوي لدى الإنسان، وبالتالي تنظيم دورة النوم والاستيقاظ.

ويجد من يعانون هذه الحالة صعوبة كبيرة في السهر، مما قد يؤثر على حياتهم الاجتماعية، بحسب الدراسة، إذ أن هؤلاء غير قادرين على تلبية دعوات والمشاركة في مناسبات مسائية.

وتبين من خلال الدراسة أن معظم المصابين بما يسمى النوم المتقدم لديهم أقارب من الدرجة الأولى، يعانون الحالة نفسها.

وفي حين يستفيد معظم الناس من أيام العطل والإجازة للنوم لساعات إضافية، يكتفي أصحاب حالة النوم المتقدم ببضع دقائق إضافية من النوم.

قد يهمك ايضا

اكتشاف خصائص جديدة ومُثيرة للذهب تُذهل علماء الفيزياء

لقاح "غير حلال" للأطفال ضد الإنفلونزا يثير الجدل بين العائلات المسلمة

from صحة وتغذية - أخبار https://ift.tt/2YNUIz7
https://ift.tt/2KKOkhU

يعالج الأرق.. تعرف على فوائد التفاؤل والتفكير الإيجابي

يعالج الأرق.. تعرف على فوائد التفاؤل والتفكير الإيجابي

from Masrawy-نصائح طبيه https://ift.tt/33ow4Dz
https://ift.tt/eA8V8J

وجهات سياحية رائعة في أوروبا لا تحظى بالشهرة الكافية

بينما تتبقى أسابيع قليلة في فصل الصيف تتوفر الفرصة للاستمتاع بعطلات رائعة ورحلات لوجهات سياحية فريدة للاستمتاع بوقت فريد من الاسترخاء واستكشاف التاريخ.

وثمة وجهات سياحية رائعة في أوروبا لا تحظى بالشهرة الكافية مثل الوجهات الأوروبية الكبرى، بالرغم من كونها لا تقل جمالاً ولا ينقصها وفرة المعالم والمقومات السياحية.

واليوم نسلط الضوء على وجهات سياحية أوروبية رائعة للاستكشاف هذا الصيف حيث نضمن لكم عطلة ممتعة في رحابها وذكريات لا تنسى..

مقدونيا

مقدونيا بلد متألق في منطقة البلقان التي تتمتع بمقومات سياحية ساحرة برغم ان السياحة وصلت اليها متأخرة الا انها توفر سحر الطبيعة وروعة التاريخ والترفيه لعطلة لا تنسى.

وبين المعالم الأثرية والبحيرات الساحرة والمنتجعات الخلابة يمكن الاستسلام لعطلة من الاسترخاء وشراء أروع البضائع والمشغولات اليدوية من البازار القديم في سكوبي.

كما يمكن زيارة الجسر الحجري والمعالم المعبرة عن الحضارة العثمانية في العاصمة، او الانطلاق في رحلة في قلب الطبيعة عند بحيرة ماتكا وكهوفها الصخرية الساحرة.

أقرأ أيضا "ميكونوس" تتحول إلى وجهة المشاهير بيخوت ضخمة

كما لا يمكن تفويت زيارة المعالم الأثرية في وادي ماتكا مثل الكنائس والأديرة التي تعود الى العصور الوسطى، أو زيارة حديقة مافروفو الوطنية للتمتع بمشاهد المروج وقمم الجبال.

ويستمتع زوار مقدونيا بزيارة بحيرة أوهريد والمناطق الأثرية حولها، والتسوق في متاجر مدينة بيتولا او التعرف على آثار الحضارة الرومانية والعثمانية في ستوبي.

الجبل الأسود

الجبل الأسود أو مونتنيغرو من الوجهات الخلابة المطلة على البحر المتوسط في منطقة البحر الأدرياتيكي وسط مشاهد الجبال الشاهقة والسهول الخضراء.

وتوفر الجبل الأسود وجهة مثالية للعائلات ومحبي الرحلات الرومانسية بفضل الطبيعة الخلابة وأرقى المنتجعات الشاطئية بالاضافة الى المناخ المعتدل والدافئ.

ويمكن قضاء عطلة ممتعة في مونتنيغرو بالتجول بين الوديان والمروج والسهول والأنهار بين الجبال الساحرة أو قضاء الوقت في السباحة وممارسة الرياضات المائية على أجمل الشواطئ.

ويمكن التعرف على لمحات من تاريخ البلاد بزيارة المساجد الأثرية التي خلفتها الحضارة العثمانية في بودوغوريتسا، أو الاستجمام في مدينة كوتور التي تحاكي مدينة البندقية الايطالية.

كما لا يمكن تفويت استكشاف أروع المعالم التاريخية والأثرية مثل القلاع والأبراج والحصون والكاتدرائيات في هرسج نوفي أو تجربة السهر في أجواء صيفية مرحة في بودفا.

ألبانيا

ألبانيا واحدة من الجواهر الأوروبية المخفية، فهذا البلد الواقع في منطقة البلقان بجوار اليونان يتألق بروعة الشواطئ على امتداد الساحل المطل على البحر المتوسط موفراً مشاهد الطبيعة الخلابة.

وتتمتع ألبانيا بإحتفاظها بطابعها الأصيل حيث لم تمسها يد الحداثة وتتسم بكونها منتجع راقي بأسعار تناسب كافة الميزانيات مع لمسة من سحر التاريخ.

ويمكن في ألبانيا الاستمتاع بإستكشاف المعالم التاريخية والأثرية في تيرانا والتي  يعود معظمها الى عصر الدولة العثمانية والجلوس في أرقى المقاهي والمطاعم بالساحات التاريخية للتعرف على أسلوب الطهي المميز للبلاد.

وفي بيرات يمكن التعرف على التراث المعماري للبلاد بزيارة المعالم العثمانية والألبانية بين القصور والبيوت والقلاع التي انضمت الى قوائم اليونسكو للتراث.

كما يمكن زيارة مزارع الزيتون الخلابة في مدينة فلورة، والاستجمام على الشواطئ الرائعة في ساراندا مع مشاهدة القلاع التاريخية، وزيارة معالم العصور الوسطى وحضور الكرنفالات في شقودرة.

أندورا

أندورا إمارة صغيرة تقع عند جبال البرانس على ارتفاع 800 متر من سطح البحر موفرة مناظر الطبيعة الخلابة والهدوء الساحر والانعزال الرومانسي وسط المروج والجبال.

ويمكن الوصول الى أندورا عبر برشلونة للاستمتاع بعطلة مميزة بالسحر مع زيارة أندورا لا فيلا التي تضم أروع المتاجر والمقاهي والمطاعم والمعالم التاريخية.

كما يمكن زيارة كنيسة سان ستيفان الأثرية وقصر مبنى كاسا دي لافيلا الذي يعود الى القرن الـ16 بعمارة فريدة، كما يمكن زيارة القمم الجبلية في فالنورد للاستمتاع بمشاهد الطبيعة وركوب التلفريك والتخييم.

ويسعد زوار أندورا بالاستسلام لحالة من الاسترخاء بين أحضان الطبيعة في ليه اسكالدس حيث ينابيع المياه الساخنة العلاجية وفرصة مشاهدة أجمل المعالم الأثرية مثل القلاع والقصور والجسور.

أما في لا كورتينادا فيمكن الاستمتاع بالحياة الريفية الأصيلة مع معالم تاريخية تعود الى العصور الوسطى وطبيعة فاتنة من الجبال والمروج الخضراء.

وفي اورديو يمكن استكشاف سحر التاريخ بالتعرف على الكنائس والكاتدرائيات والأديرة الأثرية من العصور الوسطى والاستجمام في تيرمولوديك كاليدا الحافلة بالمنتجعات الطبيعية.

قد يهمك أيضا

السياحة تختتم موسم سفر آخر أفواج قرعة الحج السياحي

دبي تاسع أفضل وجهة سياحية في العالم

from العرب اليوم - سياحة وسفر https://ift.tt/2KFlZK6
https://ift.tt/2Md46oZ

سونيا غاندي تعود رئيسة لـ "حزب المؤتمر" المعارض في الهند

عادت سونيا غاندي، رئيسة لـ "حزب المؤتمر"، أبرز أحزاب المعارضة في الهند، خلفا لابنها راهول الذي استقال في أعقاب هزيمته القاسية في الانتخابات التشريعية الأخيرة.

وأعلنت لجنة العمل في "حزب المؤتمر" أنها اختارت، يوم السبت، بالإجماع سونيا غاندي (72 عاما) "رئيسة بالوكالة" للحزب.

وبعد اغتيال رئيس الوزراء راجيف غاندي في 1991، وقع اختيار "حزب المؤتمر" على أرملته سونيا التي أوصلت هذا الحزب الذي تولت قيادته ابتداء من 1998، إلى الحكم بطريقة لافتة في 2004، ثم أمنت له مجددا الفوز في 2009، لكنها رفضت أن تصبح رئيسة للوزراء.

وحل نجلها راهول الذي يبلغ اليوم 49 من العمر، محلها في ديسمبر عام 2017، في رئاسة الحزب الذي حكم الهند أكثر من 50 عاما منذ استقلالها في 1947، لكنه شهد تراجعا كبيرا لشعبيته في العقد الأخير.

يذكر أن القوميين الهندوس في "حزب بهاراتيا جاناتا" الذي يتزعمه رئيس الوزراء، ناريندرا مودي، حققوا فوزا انتخابيا كبيرا في انتخابات أبريل - مايو 2019، أدى إلى إغراق حزب المؤتمر في أزمة.

قد يهمك ايضا

10 أسئلة ضرورية لطفلك بعد رجوعه من المدرسة

7 مؤشرات تؤكد استغلال شريك حياتك لك

from نساء - أخبار https://ift.tt/2yR74Xt
https://ift.tt/2ONqXtt

داعش يتوعّد بتكثيف هجماته على التحالف والأكراد بسوريا

توعّد تنظيم داعش الأحد بتكثيف هجماته على كلّ من التحالف الدولي الذي تقوده ضدّه الولايات المتحدة وحلفائها الأكراد في سوريا، وذلك في شريط فيديو بثّته إحدى قنواته على تطبيق "تلغرام"، هو الثاني منذ هزيمته ميدانياً في آذار/مارس الماضي.

وفي الأشهر الأخيرة شنّ التنظيم سلسلة هجمات استهدفت بخاصة القوات الكردية في معاقله السابقة في شمال سوريا وشمال شرقها.

وفي 23 آذار/مارس أُعلن سقوط "الخلافة" التي أعلنها التنظيم في عام 2014 وذلك بعد طرده من آخر معقل له في شرق سوريا إثر هجوم شنّته قوات سوريا الديمقراطية التي تتألف في قسمها الأكبر من مقاتلين أكراد والمدعومة من التحالف الدولي.

لكنّ التنظيم لا يزال حاضراً من خلال مقاتلين و"خلايا نائمة" منتشرين في عدد من مناطق البلاد. ومؤخّراً أفاد تقرير لوزارة الدفاع الأميركية بأن التنظيم "يعاود الظهور" في سوريا.

ويعود آخر هجوم تبنّاه التنظيم إلى 7 آب/أغسطس حين قُتل خمسة أشخاص بينهم ثلاثة أطفال في تفجير سيارة مفخخة في القحطانية بمحافظة الحسكة السورية الخاضعة لسيطرة الأكراد.

وفي فيديو نشره الأحد خاطب التنظيم أنصاره في الرقة ودمشق وإدلب وحلب، قائلاً إن "المعركة بيننا وبينهم قد أوقد نارها وسيشتد أُوارها".

واتّهم التنظيم دول التحالف بأنّها "أغرت" خصومه وبينهم الأكراد، مضيفاً "زجّوا بهم في لهيب حرب طاحنة لن تبقي لهم رأسا ولا ذنباً"، مشدّداً على أنّ دماء قتلاه "لن تكون هباء".

ويظهر الفيديو ومدّته حوالي 10 دقائق مشاهد قطع رؤوس وإعدامات لأشخاص قدّموا على أنهم مقاتلون أكراد خطفهم المتطرفون.

ويضمّ الفيديو مقاطع من تقارير تلفزيونية وشهادات تؤكّد أنّ التنظيم لم يهزم ولا يزال متواجداً في سوريا.

وبحسب تقرير البنتاغون فإن التنظيم "رغم خسارته "الخلافة" على الأرض، إلا أنّه عزّز قدراته المسلحة في العراق ويعاود الظهور في سوريا خلال الربع الحالي" من السنة.

وأشار التقرير إلى أن ذلك يأتي مع استكمال واشنطن "انسحاباً جزئياً" من هذا البلد، بعدما أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترمب العام الماضي الانتصار على تنظيم داعش وأمر بسحب جميع الجنود الأميركيين من سوريا، في قرار دفع وزير الدفاع آنذاك جيم ماتيس للاستقالة.

ويتضمن فيديو التنظيم صورة لترمب وهو يبرز خارطة للمناطق التي كان التنظيم يسيطر عليها، وكان الرئيس الأميركي قد استخدمها لإعلان القضاء على "خلافة" داعش.

ويعود آخر فيديو بثّه التنظيم إلى 29 نيسان/أبريل حين ظهر زعيمه أبو بكر البغدادي بعد خمس سنوات من ظهوره الأول ودعا مبايعيه إلى مواصلة القتال، وقد جاء بث الفيديو بعد نحو أسبوع من اعتداءات سريلانكا التي تبنّاها التنظيم.

وتوعّد حينها البغدادي بعد نحو شهر من انتهاء "الخلافة" التي أعلنها عام 2014، بأن مقاتلي التنظيم "سيأخذون بثأرهم" وبـ"معركة طويلة" مع الغرب.

from ar https://ift.tt/2ORcLQe

دراسة حديثة تكشف السر في النوم والاستيقاظ المبكر

خلصت دراسة حديثة إلى أن ما يسمى "النوم المتقدم" الذي يصيب البعض، ويدفعهم للنوم باكرا والاستيقاظ قبل ساعات الفجر، هو حالة غير نادرة، وذلك على عكس ما يعتقد.

وتبين من خلال الدراسة التي أجريت في جامعة كاليفورنيا (سان فرانسيسكو) الأميركية أن هذه الحالة سببها طفرة جينية، غالبا ما تصيب عدة أفراد من العائلة نفسها.

هذا وربما يجد معظم الناس صعوبة في الخلود للنوم باكرا جدا والاستيقاظ قبل بزوغ الفجر. إلا أن الأمر طبيعي،  بل ضروري، بالنسبة إلى البعض ممن يعانون ما يسمى بالنوم المتقدم.

أقرأ أيضا عودي طفلكِ على النوم بمفرده دون بكاء بهذه الطريقة

وبحسب الدراسة أجريت على مدار  9 سنوات وشارك فيها نحو  2400 شخص، فإن هذه الحالة ليست نادرة بقدر ما يعتقد. فواحد من 300 شخص في العالم يجد نفسه مضطرا للخلود إلى النوم نحو الساعة الثامنة مساء ليبدأ نهاره قرابة الساعة الرابعة فجرا.

ويرجع العلماء ذلك إلى إفراز مبكر لهورمون الميتالونين المسؤول عن تنظيم الإيقاع الحيوي لدى الإنسان، وبالتالي تنظيم دورة النوم والاستيقاظ.

ويجد من يعانون هذه الحالة صعوبة كبيرة في السهر، مما قد يؤثر على حياتهم الاجتماعية، بحسب الدراسة، إذ أن هؤلاء غير قادرين على تلبية دعوات والمشاركة في مناسبات مسائية.

وتبين من خلال الدراسة أن معظم المصابين بما يسمى النوم المتقدم لديهم أقارب من الدرجة الأولى، يعانون الحالة نفسها.

وفي حين يستفيد معظم الناس من أيام العطل والإجازة للنوم لساعات إضافية، يكتفي أصحاب حالة النوم المتقدم ببضع دقائق إضافية من النوم.

قد يهمك أيضا

الجبن القريش يساعدك على فقدان الوزن أثناء النوم

استيقاظ منتصف النوم أسبابه وطرق تجنبه

from العرب اليوم - صحة وتغذية https://ift.tt/2OPzVXb
https://ift.tt/2ySETYn

مكياج مستوحى من نجوى كرم لإطلالة مميزة في عيد الأضحى 2019

دائما ما تبهرنا النجمة اللبنانية نجوى كرم بإطلالاتها الجمالية التي تظهرها أصغر من عمرها بسنوات على الرغم من تجاوزها الـ53، فصاحبة أغنية "شو هالحلا" تعد من أكثر الفنانات اللواتي يبرعن في اختيار رسمات المكياج التي تليق بملامحهن بكل جاذبية ورقي.

فما رأيك بأن تستوحي مكياجك في عيد الأضحى 2019 من إطلالات الفنانة نجوى كرم؟.

رسمات المكياج الملونة رائجة جدا لصيف 2019، فلا تترددي بمواكبة هذه الصيحة لعيد الأضحى من خلال اختيار ألوان مشرقة كما فعلت نجوى كرم في احدى اطلالاتها الأخيرة حيث تألقت بمكياج وردي اعتمدت فيه على ظلال العيون الوردية مع الغليتر اللامعة واكتفت بخط رفيع من الآيلانير الأسود من دون أن تتخلى عن الكحل الأسود داخل الجفن لمنح نظرتها عمقاً جذاباً، ثم أكملت اطلالتها بأحمر الشفاه الوردي.

نجوى كرم

وفي اطلالة ثانية لنجوى كرم، رأيناها متألقة برسمة العيون الفائضة أنوثة وإشراقا من خلال استخدامها للكحل الأزرق الملون في تخطيط أسفل عينيها،نجوى كرم وهو لون نسقته مع احد ألوان فستانها البراق، ثم غمرت جفنها العلوي بلمسة من الظلال الوردية الهادئة، ونسقت معهما قلم أحمر وردي رقيق، فبدت بغاية السحر وبإطلالة شبابية.

نجوى كرم وإطلالاتها الكلاسيكية

على الرغم من تكرار نجوى كرم لستايل مكياجها في العديد من الإطلالات لها ، لكن ذلك لم يجعلها تفقد من وهج جمالها مع كل ظهور لها بسبب اتقانها للمكياج المتناسب مع تقاسيم ولون بشرتها بشكل رائع. وأكثر ما تصر على تكراره بمكياجها هو رسمة عينيها اللتان تحددهما بالكحل والآيلانير الأسود بطريقة جذابة، من خلال تكحيل داخل الجفون ثم مد خط ايلانير ناعم فوق الجفن العلوي، وتمرير ظل داكن تحت الرموش السفلي ما يمنح العين المزيد من الإتساع والنظرة الأنثوية العميقة، وتكمل مكياج عينيها بظلال ترابية او معدنية بأسلوب دخاني غبر مبالغ به.

وتختار مع رسمة العيون القوية ألوان احمر شفاه رقيقة مثل الوردي والنيود والبنفسجي الفاتح، وهي ألوان تزيد من توهج جمالها بطريقة ناعمة.

قد يهمك ايضا

أبسط وأسهل طريقة لاختيار الحجاب الملون بأناقة

أفضل تنانير طويلة مستوحاة من لـ"يتيزيا" ملكة إسبانيا

from ستايل - أخبار https://ift.tt/2YEt8E4
https://ift.tt/2MUVmUb

مكياج مستوحى من نجوى كرم لإطلالة مميزة في عيد الأضحى 2019

دائما ما تبهرنا النجمة اللبنانية نجوى كرم بإطلالاتها الجمالية التي تظهرها أصغر من عمرها بسنوات على الرغم من تجاوزها الـ53، فصاحبة أغنية "شو هالحلا" تعد من أكثر الفنانات اللواتي يبرعن في اختيار رسمات المكياج التي تليق بملامحهن بكل جاذبية ورقي.

فما رأيك بأن تستوحي مكياجك في عيد الأضحى 2019 من إطلالات الفنانة نجوى كرم؟.

رسمات المكياج الملونة رائجة جدا لصيف 2019، فلا تترددي بمواكبة هذه الصيحة لعيد الأضحى من خلال اختيار ألوان مشرقة كما فعلت نجوى كرم في احدى اطلالاتها الأخيرة حيث تألقت بمكياج وردي اعتمدت فيه على ظلال العيون الوردية مع الغليتر اللامعة واكتفت بخط رفيع من الآيلانير الأسود من دون أن تتخلى عن الكحل الأسود داخل الجفن لمنح نظرتها عمقاً جذاباً، ثم أكملت اطلالتها بأحمر الشفاه الوردي.

أقرأ أيضا "زجاجة عطر" تُنهي الخلافات بين نجوى كرم وإليسا بعد وصلة غزل على "تويتر"

نجوى كرم

وفي اطلالة ثانية لنجوى كرم، رأيناها متألقة برسمة العيون الفائضة أنوثة وإشراقا من خلال استخدامها للكحل الأزرق الملون في تخطيط أسفل عينيها،نجوى كرم وهو لون نسقته مع احد ألوان فستانها البراق، ثم غمرت جفنها العلوي بلمسة من الظلال الوردية الهادئة، ونسقت معهما قلم أحمر وردي رقيق، فبدت بغاية السحر وبإطلالة شبابية.

نجوى كرم وإطلالاتها الكلاسيكية

على الرغم من تكرار نجوى كرم لستايل مكياجها في العديد من الإطلالات لها ، لكن ذلك لم يجعلها تفقد من وهج جمالها مع كل ظهور لها بسبب اتقانها للمكياج المتناسب مع تقاسيم ولون بشرتها بشكل رائع. وأكثر ما تصر على تكراره بمكياجها هو رسمة عينيها اللتان تحددهما بالكحل والآيلانير الأسود بطريقة جذابة، من خلال تكحيل داخل الجفون ثم مد خط ايلانير ناعم فوق الجفن العلوي، وتمرير ظل داكن تحت الرموش السفلي ما يمنح العين المزيد من الإتساع والنظرة الأنثوية العميقة، وتكمل مكياج عينيها بظلال ترابية او معدنية بأسلوب دخاني غبر مبالغ به.

وتختار مع رسمة العيون القوية ألوان احمر شفاه رقيقة مثل الوردي والنيود والبنفسجي الفاتح، وهي ألوان تزيد من توهج جمالها بطريقة ناعمة.

قد يهمك أيضا

نجوى كرم تُجري تعديلًا على فستانها حتى تظهر بإطلالة محتشمة في السعودية

نجوى كرم أول فنانة عربية تتغنى على مسرح "طلاح مداح" في السعودية

from العرب اليوم - ستايل https://ift.tt/2yUylbA
https://ift.tt/2P100lY

الحريري يزور واشنطن.. حيث سيستمع كلاماً أميركياً متشدداً

يزور رئيس وزراء لبنان سعد الحريري العاصمة الأميركية هذا الاسبوع وستأخذ زيارته طابعاً سياسياً لم يكن كلّه بالحسبان. فالجواب الأول حول سبب الزيارة يعود إلى أن الحريري يرافق ابنته للدخول الى الجامعة الأميركية في واشنطن، لكن حضوره فتح الأبواب أمام اجتماعات سياسية ونقاش سياسي "حادّ" بشأن لبنان وبشأن أداء الحريري أيضاً كزعيم سياسي ورئيس وزراء.

من المنتظر أن يلتقي سعد الحريري نائب الرئيس الأميركي مايك بنس ووزير الخارجية مايك بومبيو في تعبير واضح لاحترام الأميركيين للرجل، ولما يمثّله كزعيم لبناني وسنّي ويترأس تيار حزبي، قُتل زعيمه، أبوه رفيق الحريري العام 2005 والمحكمة الدولية تتهم عناصر من حزب الله بارتكاب الجريمة.

"فترة السماح"

ومع ذلك حذّر كثيرون لدى اتصال "العربية.نت" بهم من أن زيارة الحريري ولقاءاته لن تكون "نزهة"، فرئيس وزراء لبنان ما زال يعتبر أن اللبنانيين لم يروا بوضوح تأثير العقوبات على حزب الله وإيران، ولم تصل هذه الإجراءات الأميركية ضد طهران وتنظيمها اللبناني إلى حدّ إضعاف حزب الله، كما أن الحريري ما زال يرى ضرورة التعاطي مع الأمر الواقع في لبنان، ولا يقبل أن يكون في مواجهة مع طهران وحزب الله حيث لم تفعل أميركا والدول الكبرى.

بكلام آخر، يريد سعد الحريري من الأميركيين تمديد "فترة السماح" للبنانيين وترك الأمور إلى أن تنضج أكثر، وهو يحذّر من إدخال لبنان في أزمة لا يعرف اللبنانيون كيف تنتهي، ومن الأرجح أن يحسمها حزب الله لمصلحته ما دام القوة الأقوى في لبنان.

الفريق الجديد

معلومات خاصة بـ"العربية.نت" تشير إلى أن فريق الشرق الأدنى في وزارة الخارجية ومجلس الأمن القومي وصل إلى قناعة أن الولايات المتحدة أخذت خطوات كبيرة ضد حزب الله، وأن على اللبنانيين أن يبدؤوا جدّياً تنفيذ خطوات لعزل حزب الله. ويعترض أعضاء فريق الشرق الأدنى الجديد بشدّة على نظرية سعد الحريري، وباتوا يعتبرون أن مواقف الحريري وتحاشيه المواجهة مع حزب الله إنما أصبحت هي بالذات سبباً في تمكّن حزب الله من السيطرة على الحياة السياسية ومفاصل الدولة.

أعضاء فريق الشرق الأدنى، ومنهم دايفيد شانكير مساعد وزير الخارجية الجديد وجول رايبورن مسؤول مواجهة حزب الله وإيران في سوريا ولبنان بالإضافة إلى اندرو تايبلر في مجلس الأمن القومي وغيرهم، باتوا يشعرون أن الحريري فشل خلال الأشهر الماضية في سدّ الطريق على مطالب حزب الله، ويقولون إن الأميركيين طلبوا من الحريري بشكل واضح أن لا يمنح وزارة الصحة لحزب الله، لكنه فعل ذلك، كما يكررون أنه تهاون في بعض بنود ميزانية الدولة اللبنانية حيث كان بإمكانه أن يقف موقفاً أكثر تشدّداً.

يريد هذا الفريق أن يسمع سعد الحريري هذا الكلام عندما يزور واشنطن هذا الأسبوع، ويريدون أن يطلبوا من رئيس وزراء لبنان أن يبتعد عن "منطق التسهيل" لأن حزب الله هو المستفيد، كما يعتبرون أن السياسة الأميركية تقوم على قطع الأقنية المالية والسياسية عن حزب الله، وعلى اللبنانيين أن يقوموا بدورهم.

اليأس من عون وباسيل

ما يدفع الأميركيين إلى وضع كل هذه المطالب في وجه سعد الحريري ناتجة أيضاً عن كون الزعيم اللبناني هو الحليف الحتمي للأميركيين، فحزب الله قتل والده ولا علاقات للرجل مع النظام السوري أو إيران، كما أن لا أحد في الدولة اللبنانية أفضل موقعاً منه.

لا يخفي الأميركيون في المقابل، يأسهم من التوصل إلى أي تغيير في مواقف رئيس الجمهورية اللبنانية ميشيل عون، كما أنهم يبدون يأساً مماثلاً من تغيير توجهات رئيس "التيار الوطني الحرّ" وزير الخارجية الحالي جبران باسيل، وهو شارك في "مؤتمر الحريات" في واشنطن منذ أسابيع لكن لا أحد من الفريق الحكومي الأميركي تبرّع بموعد معه أو محاولة متابعة حوار وتبادل وجهات نظر.

التشدّد مع حلفاء حزب الله

يبحث فريق لبنان في الإدارة الاميركية الشروع قريباً بفرض عقوبات على شخصيات سياسية لبنانية بعدما تحاشى ذلك لأشهر وسنوات. ويعتبر أعضاء هذا الفريق بحسب معلومات "العربية.نت" أن واشنطن استنفدت كل الوسائل والطرق لإقناع اللبنانيين بالابتعاد عن حزب الله ولم يفعل اللبنانيون أكثر من طلب فترات السماح.

وبالتالي يعتبر أعضاء هذا الفريق أن "حلفاء حزب الله" لن يفهموا الرسالة الأميركية إلا إذا فرضت عليهم واشنطن عقوبات، ولن يبتعدوا بالفعل عن حزب الله إلا إذا شعروا أن واشنطن أكثر من جدية في خنق حزب الله، وإن لم يبتعد هؤلاء السياسيون عن حزب الله، ففي كل الحالات يجب فرض العقوبات عليهم وشلّ حركتهم خارج الأراضي اللبنانية أكانت مالية أو سياسية.

التصعيد الأميركي

هناك أصوات مختلفة في فريق لبنان داخل الإدارة الأميركية، ومنهم من يعتبر أنه حان الوقت لأخذ مواقف تصعيدية، تبدأ بإرسال سفير أكثر حزماً من اليزابيث رتشارد إلى بيروت، وهي شارفت على الانتهاء من مهمتها.

ثانياً البحث جدّياً في سحب الدعم لمهمة قوات حفظ السلام الدولية في جنوب لبنان. فالأميركيون غاضبون من أن الولايات المتحدة تدفع 50% من ميزانية القوة الدولية، لكن القبعات الزرق عاجزة عن التحقيق في حفر خنادق على الحدود اللبنانية الإسرائيلية، والجيش اللبناني وعناصر حزب الله يتعايشون في الجنوب "وكأنهم فريق واحد" أو أن الجيش اللبناني يتغاضى عن كل ما يفعله حزب الله ولا يعطي أي غطاء للقوة الدولية لكي تقوم بعملها.

يبقى أن صاحب القرار في هذه الأمور هو البيت الأبيض الذي يرى حماساً كبيراً لدى موظفي الإدارة وهم يريدون استعمال الشدّة مع اللبنانيين وضد حزب الله، وهذا ما لم يقرّره الرئيس الأميركي دونالد ترمب ويبدو أكثر ليونة من فريقه.

from arab-and-world https://ift.tt/2ZTN3eP

الحريري يزور واشنطن.. حيث سيستمع كلاماً أميركياً متشدداً

يزور رئيس وزراء لبنان سعد الحريري العاصمة الأميركية هذا الاسبوع وستأخذ زيارته طابعاً سياسياً لم يكن كلّه بالحسبان. فالجواب الأول حول سبب الزيارة يعود إلى أن الحريري يرافق ابنته للدخول الى الجامعة الأميركية في واشنطن، لكن حضوره فتح الأبواب أمام اجتماعات سياسية ونقاش سياسي "حادّ" بشأن لبنان وبشأن أداء الحريري أيضاً كزعيم سياسي ورئيس وزراء.

من المنتظر أن يلتقي سعد الحريري نائب الرئيس الأميركي مايك بنس ووزير الخارجية مايك بومبيو في تعبير واضح لاحترام الأميركيين للرجل، ولما يمثّله كزعيم لبناني وسنّي ويترأس تيار حزبي، قُتل زعيمه، أبوه رفيق الحريري العام 2005 والمحكمة الدولية تتهم عناصر من حزب الله بارتكاب الجريمة.

"فترة السماح"

ومع ذلك حذّر كثيرون لدى اتصال "العربية.نت" بهم من أن زيارة الحريري ولقاءاته لن تكون "نزهة"، فرئيس وزراء لبنان ما زال يعتبر أن اللبنانيين لم يروا بوضوح تأثير العقوبات على حزب الله وإيران، ولم تصل هذه الإجراءات الأميركية ضد طهران وتنظيمها اللبناني إلى حدّ إضعاف حزب الله، كما أن الحريري ما زال يرى ضرورة التعاطي مع الأمر الواقع في لبنان، ولا يقبل أن يكون في مواجهة مع طهران وحزب الله حيث لم تفعل أميركا والدول الكبرى.

بكلام آخر، يريد سعد الحريري من الأميركيين تمديد "فترة السماح" للبنانيين وترك الأمور إلى أن تنضج أكثر، وهو يحذّر من إدخال لبنان في أزمة لا يعرف اللبنانيون كيف تنتهي، ومن الأرجح أن يحسمها حزب الله لمصلحته ما دام القوة الأقوى في لبنان.

الفريق الجديد

معلومات خاصة بـ"العربية.نت" تشير إلى أن فريق الشرق الأدنى في وزارة الخارجية ومجلس الأمن القومي وصل إلى قناعة أن الولايات المتحدة أخذت خطوات كبيرة ضد حزب الله، وأن على اللبنانيين أن يبدؤوا جدّياً تنفيذ خطوات لعزل حزب الله. ويعترض أعضاء فريق الشرق الأدنى الجديد بشدّة على نظرية سعد الحريري، وباتوا يعتبرون أن مواقف الحريري وتحاشيه المواجهة مع حزب الله إنما أصبحت هي بالذات سبباً في تمكّن حزب الله من السيطرة على الحياة السياسية ومفاصل الدولة.

أعضاء فريق الشرق الأدنى، ومنهم دايفيد شانكير مساعد وزير الخارجية الجديد وجول رايبورن مسؤول مواجهة حزب الله وإيران في سوريا ولبنان بالإضافة إلى اندرو تايبلر في مجلس الأمن القومي وغيرهم، باتوا يشعرون أن الحريري فشل خلال الأشهر الماضية في سدّ الطريق على مطالب حزب الله، ويقولون إن الأميركيين طلبوا من الحريري بشكل واضح أن لا يمنح وزارة الصحة لحزب الله، لكنه فعل ذلك، كما يكررون أنه تهاون في بعض بنود ميزانية الدولة اللبنانية حيث كان بإمكانه أن يقف موقفاً أكثر تشدّداً.

يريد هذا الفريق أن يسمع سعد الحريري هذا الكلام عندما يزور واشنطن هذا الأسبوع، ويريدون أن يطلبوا من رئيس وزراء لبنان أن يبتعد عن "منطق التسهيل" لأن حزب الله هو المستفيد، كما يعتبرون أن السياسة الأميركية تقوم على قطع الأقنية المالية والسياسية عن حزب الله، وعلى اللبنانيين أن يقوموا بدورهم.

اليأس من عون وباسيل

ما يدفع الأميركيين إلى وضع كل هذه المطالب في وجه سعد الحريري ناتجة أيضاً عن كون الزعيم اللبناني هو الحليف الحتمي للأميركيين، فحزب الله قتل والده ولا علاقات للرجل مع النظام السوري أو إيران، كما أن لا أحد في الدولة اللبنانية أفضل موقعاً منه.

لا يخفي الأميركيون في المقابل، يأسهم من التوصل إلى أي تغيير في مواقف رئيس الجمهورية اللبنانية ميشيل عون، كما أنهم يبدون يأساً مماثلاً من تغيير توجهات رئيس "التيار الوطني الحرّ" وزير الخارجية الحالي جبران باسيل، وهو شارك في "مؤتمر الحريات" في واشنطن منذ أسابيع لكن لا أحد من الفريق الحكومي الأميركي تبرّع بموعد معه أو محاولة متابعة حوار وتبادل وجهات نظر.

التشدّد مع حلفاء حزب الله

يبحث فريق لبنان في الإدارة الاميركية الشروع قريباً بفرض عقوبات على شخصيات سياسية لبنانية بعدما تحاشى ذلك لأشهر وسنوات. ويعتبر أعضاء هذا الفريق بحسب معلومات "العربية.نت" أن واشنطن استنفدت كل الوسائل والطرق لإقناع اللبنانيين بالابتعاد عن حزب الله ولم يفعل اللبنانيون أكثر من طلب فترات السماح.

وبالتالي يعتبر أعضاء هذا الفريق أن "حلفاء حزب الله" لن يفهموا الرسالة الأميركية إلا إذا فرضت عليهم واشنطن عقوبات، ولن يبتعدوا بالفعل عن حزب الله إلا إذا شعروا أن واشنطن أكثر من جدية في خنق حزب الله، وإن لم يبتعد هؤلاء السياسيون عن حزب الله، ففي كل الحالات يجب فرض العقوبات عليهم وشلّ حركتهم خارج الأراضي اللبنانية أكانت مالية أو سياسية.

التصعيد الأميركي

هناك أصوات مختلفة في فريق لبنان داخل الإدارة الأميركية، ومنهم من يعتبر أنه حان الوقت لأخذ مواقف تصعيدية، تبدأ بإرسال سفير أكثر حزماً من اليزابيث رتشارد إلى بيروت، وهي شارفت على الانتهاء من مهمتها.

ثانياً البحث جدّياً في سحب الدعم لمهمة قوات حفظ السلام الدولية في جنوب لبنان. فالأميركيون غاضبون من أن الولايات المتحدة تدفع 50% من ميزانية القوة الدولية، لكن القبعات الزرق عاجزة عن التحقيق في حفر خنادق على الحدود اللبنانية الإسرائيلية، والجيش اللبناني وعناصر حزب الله يتعايشون في الجنوب "وكأنهم فريق واحد" أو أن الجيش اللبناني يتغاضى عن كل ما يفعله حزب الله ولا يعطي أي غطاء للقوة الدولية لكي تقوم بعملها.

يبقى أن صاحب القرار في هذه الأمور هو البيت الأبيض الذي يرى حماساً كبيراً لدى موظفي الإدارة وهم يريدون استعمال الشدّة مع اللبنانيين وضد حزب الله، وهذا ما لم يقرّره الرئيس الأميركي دونالد ترمب ويبدو أكثر ليونة من فريقه.

from ar https://ift.tt/2ZTN3eP

نصائح فعالة للتعامل مع نوبات الهلع

نصائح فعالة للتعامل مع نوبات الهلع

from Masrawy-نصائح طبيه https://ift.tt/2ZWgmxk
https://ift.tt/eA8V8J

إيمان العاصي تعلن التمرّد على أدوار الفتاة الرومانسية بعد "لمس أكتاف"

أوضحت الفنانة إيمان العاصي أن الجمهور فوجئ بدورها في مسلسل "لمس أكتاف" الذي عُرض في رمضان الماضي، مشيرة إلى أن الأصداء جاءت أكثر من رائعة وقد حقق العمل نسب مشاهدات عالية.

وأشارت إيمان إلى إنها بحثت طوال مسيرتها الفنية عن أدوار تضعها بمناطق تمثيلية جديدة، حيث قدمت أدوار الفتاة الرومانسية والهادئة في أعمال سابقة ولكن في شكل مختلف، موضحة أنها كانت في حاجة إلى أدوار أخرى تغرد بها خارج السرب، وهذا ما وجدته في "لمس أكتاف" من خلال دور "غادة"، تلك الشخصية التي حملت الكثير من التقلبات والمفاجآت، والتي تمردت من خلالها على أدوار الفتاة الرومانسية.

وأضافت أن هذا كله جعل الجمهور يفاجأ بتفاصيل الدور، وردود الفعل على الشخصية كلها كانت تصب في صالحها. وقالت أن هناك اختلافًا في تجربتها هذا العام، وهذا الاختلاف هو الذي يحركها تجاه أي دور فني جديد، كما تابعت إن موضوع العمل عمومًا ومناقشته لقضايا المواد الجديدة المُخدرة ومدى تأثيرها في الشباب شكّل دافعًا قويًا لها لتقديم المسلسل؛ لتسليطه الضوء على قضايا مجتمعية موجودة وزادت خلال الفترة الأخيرة. وأكدت أنها درست الشخصية جيدًا من خلال جلسات عمل لتخرج بالشكل الذي ظهرت به.

قد يهمك أيضا

إيمان العاصي تُؤكِّد على أنّ ياسر جلال شخصية محبوبة ومميَّزة

إيمان العاصي تؤكّد سعادتها بالاشتراك في بطولة "لمس أكتاف"

from العرب اليوم - الرئيسية https://ift.tt/2MWXnPQ
https://ift.tt/2YHDcwl

البيت الأبيض يعطي أوامرة للجنة الاتصالات الفيدرالية بمراقبة مواقع التواصل

أكّدت شبكة "سي إن إن" الأميركية أنّ البيت الأبيض صاغ أمرًا بتكليف لجنة الاتصالات الفيدرالية FCC بمراقبة وسائل التواصل الاجتماعي، وهي السلطة المُكلفّة بضبط الإعلام التلفزيوني والإذاعي.

وأوضحت الشبكة أن البيت الأبيض أعدّ أمرًا تنفيذيًا بعنوان "حماية الأميركيين من الرقابة على الإنترنت" يمنح لجنة الاتصالات الفيدرالية الإشراف على مراقبة "فيسبوك" و"تويتر" وشركات التكنولوجيا الأخرى لشبكاتها الاجتماعية.

ولم يتم الإعلان عن هذا الأمر بعد ويمكن تنقيحه، وبموجبه سيتم تكليف FCC بتطوير لوائح جديدة تحدد متى وكيف تقوم شركات مواقع التواصل بتصفية المشاركات أو مقاطع الفيديو أو المقالات على منصاتها.

ويدعو الأمر التنفيذي أيضًا اللجنة إلى أخذ تلك السياسات الجديدة في الاعتبار، عند التحقيق أو رفع دعاوى قضائية ضد شركات التكنولوجيا.

أقرأ أيضا البيت الأبيض يحث مسؤولين في كُبرى "مواقع التواصل" على مواصلة جهودها لمواجهة التطرف

وكانت الرقابة على وسائل التواصل الاجتماعي نقطة نقاش دائمة للرئيس دونالد ترامب وإدارته. في شهر مايو/أيار.

وأنشأ البيت الأبيض خطًا للمواطنين لتقديم دليل على الرقابة على منصات التواصل وأي تحيز منهجي ضد وسائل الإعلام المحافظة.

وفي الأمر التنفيذي، يقول البيت الأبيض إنه تلقى أكثر من 15 ألف شكوى حول الرقابة من قبل منصات التكنولوجيا.

قد يهمك أيضا

ترامب يشتكي من المُكيّف في البيت الأبيض ويتّهم أوباما بالتقصير

ميلانيا ترامب تثير الجدل داخل البيت الأبيض بعد تكهنات بتغيير بنود اتفاق الطلاق

from العرب اليوم - إعلام https://ift.tt/2Kt5NfR
https://ift.tt/31zj7Fs

ولي العهد السعودي والرئيس اليمني يبحثان التطورات الأخيرة في عدن

ولي العهد السعودي والرئيس اليمني يبحثان التطورات الأخيرة في عدن

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2GZaFXW
https://ift.tt/eA8V8J

احذر تناول المسكنات قبل ممارسة الرياضة

احذر تناول المسكنات قبل ممارسة الرياضة

from Masrawy-نصائح طبيه https://ift.tt/2ZW5LT4
https://ift.tt/eA8V8J

تشارلز & كيث تحتفل بالتفرّد وقدرة الأزياء على التعبير عن الجمال هذا الموسم

تحتفل تشارلز & كيث في هذا الموسم بالتفرّد وقدرة الأزياء على التعبير عن الجمال الخاص لكل شخص فتقدم هذه المجموعة المستوحاة من النساء العصريات القويات اللاتي تجعلهن صفاتهن الفريدة مميزات عن غيرهن. 

وتتصدر حملتها لموسم خريف 2019 نجمتا عروض الأزياء المشهورتان عالميًا "هايلي بيبر" و"شياو ون جو"، وتمتلك الاثنتان حضورًا استثنائيًا وذوقًا لا يضاهى في عالم الموضة، ما يجعلهما الملهمتين المثاليتين لهذه التشكيلة الجريئة والعصرية.

بالإضافة إلى امتلاكها واحداً من أعلى التصنيفات في مجال عرض الأزياء فإن "هايلي بيبر" أيضاً وجه تلفزيوني مشهور وشخصية مؤثرة على منصات التواصل الاجتماعي، وكثيرًا ما أصبحنا نشاهدها مؤخراً على أغلفة مجلات الموضة ومنصات عروض الأزياء، ويعود ذلك إلى هالتها الساحرة وتلقائيتها أمام عدسات التصوير، يلقى أسلوبها الذي يجمع بين الأناقة ونمط ملبس الشوارع استحسانًا كبيرًا من الإعلام وقاعدة متابعيها الكبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي على حد سواء.

أما "شياو ون جو" التي تقطن في نيويورك وتعرض الأزياء منذ عام 2010، فهي أحد أهم الثوابت في عالم صناعة الأزياء، تشتهر بظهورها المتكرر على منصات العرض، كما زيّن وجهها الشهير عددًا لا يحصى من أغلفة المجلات وتصدّر العديد من حملات الأزياء، وتعبّر مشاركاتها في مختلف أنواع المشاريع عن شجاعتها ومهاراتها المتنوعة كعارضة أزياء.

تقدم تشارلز&كيث باستلهامها من القديم والحديث في حملة تشكيلة خريف 2019 مجموعة عصرية للغاية مع لمسة متقنة من جمال الماضي، وتدور جلسات التصوير في موقع يمتلك الحد الأدنى من الديكورات لإبراز خطوط الأزياء البارعة والألوان الترابية المعتدلة تعكس البساطة الأنيقة لموقع التصوير قصات ملابس العارضات الكلاسيكية والمنسدلة وأمام هذه الخلفية نشاهد مجموعة الأحذية والحقائب والمجوهرات التي تتوسط المسرح.

صُممت هذه التشكيلة المتنوعة والمختلفة للنساء اللواتي يعشقن الموضة ولديهن استعداد دائم لتجربة الجديد فيها، كما أنها تعتمد على أسلوب تصميمي بسيط يبرز مجموعة ألوان من الظلال المحايدة الجذابة مع لمسات رقيقة من تدرجاتها، من جزمة الفينيل بارتفاع الفخذ والبوت ذو الكعب بارتفاع الكاحل إلى الحذاء الأنيق ذو الكعب العالي والخفافات سهلة الانتعال والمميزة بالنقوش، صنعنا هذه الأحذية لنتيح للسيدات الحفاظ على أناقتهن في الأشهر الأبرد من السنة. أما فيما يتعلق بالحقائب فإن الصغيرة منها هي الأهم هذا العام وتجتذب كل الأضواء.

تتوفر مجموعة تشارلز&كيث لخريف 2019 في المتاجر وللتسوق عبر الإنترنت ابتداءً من تموز/يوليو 2019

لمحة عن تشارلز&كيث
في عام 1996 أسس رائدا الأعمال في مجال الأزياء تشارلز وكيث وونغ دار تشارلز&كيث بعد أن أدركا حجم إمكانيات العمل في تصميم أحذية تلبي احتياجات المرأة الشرقية، واليوم أصبحت تشارلز&كيث وجهة الأزياء المفضلة للنساء العصريات، يميزها أسلوب الموضة المحبوب ومجموعاتها من القطع المنتقاة بعناية. 

وركزت تشارلز&كيث كل اهتمامها على النساء فطورت خطًّا كاملًا يشتمل على الأحذية والحقائب والنظارات الشمسية والإكسسوارات والمجوهرات التقليدية المخصصة، واتخذت لمنتجاتها أربع صفات تلتزم بها: تجريبية، محبوبة، منتقاة وعصرية. تطمح العلامة التجارية أن تحتفي بالمرأة وتلهم الجمال وصناعة الأزياء في كل يوم.

لقد تخطت تشارلز&كيث حدود الوجود المادي لمتاجرها بافتتاحها لموقع التسوق الإلكتروني الخاص بها CHARLESKEITH.COM جاعلة منتجات العلامة متوفرة في أرجاء الولايات المتحدة الأميركية، منطقة آسيا والمحيط الهادئ بالإضافة إلى أوروبا

قد يهمك ايضًا

أمل كلوني تتألّق بفستان طويل يحمل اللونين الأبيض والأزرق

أمل كلوني وكيندال جينر بإطلالات مميزة وتخطفان الأنظار

from ستايل - أخبار https://ift.tt/2MVslrw
https://ift.tt/2YHk0ic

حكومة اليمن تدعو ميليشيات الانتقالي للحفاظ على عدن

رحبت الحكومة اليمنية الشرعية المعترف بها دولياً، الأحد ، بدعوة قيادة تحالف دعم الشرعية لكافة المكونات والتشكيلات العسكرية التابعة لما يسمى بالمجلس الانتقالي إلى الانسحاب من المواقع التي استولت عليها خلال الأيام الماضية، وعدم المساس بالممتلكات العامة والخاصة.

ورحب الناطق الرسمي باسم الحكومة اليمنية، راجح بادي، بالوقف الفوري لإطلاق النار في العاصمة المؤقتة عدن اعتباراً من الساعة الواحدة بعد منتصف الليلة، الأحد.

وأكد التزام الحكومة بدعوة تحالف دعم الشرعية بقيادة السعودية لوقف اطلاق النار، بحسب ما نقلته عنه وكالة الأنباء اليمنية الرسمية.

كما رحب الناطق باسم الحكومة اليمنية ، بدعوة السعودية للحكومة وجميع الأطراف لعقد اجتماع عاجل في المملكة للوقوف أمام انقلاب ميليشيات المجلس الانتقالي على الحكومة واستهدافها لمؤسسات الدولة الامنية والعسكرية والمدنية في العاصمة المؤقتة عدن.

وجدد تأكيد الحكومة رفضها المطلق والتام لكافة أشكال الاعتداء على مؤسسات الدولة، معتبرا أن أي تمرد واستقواء بالسلاح على الدولة، امرا غير مقبولا ويعد انقلابا على الدولة.

from ar https://ift.tt/2ZPwwIN

حكومة اليمن تدعو ميليشيات الانتقالي للحفاظ على عدن

رحبت الحكومة اليمنية الشرعية المعترف بها دولياً، الأحد ، بدعوة قيادة تحالف دعم الشرعية لكافة المكونات والتشكيلات العسكرية التابعة لما يسمى بالمجلس الانتقالي إلى الانسحاب من المواقع التي استولت عليها خلال الأيام الماضية، وعدم المساس بالممتلكات العامة والخاصة.

ورحب الناطق الرسمي باسم الحكومة اليمنية، راجح بادي، بالوقف الفوري لإطلاق النار في العاصمة المؤقتة عدن اعتباراً من الساعة الواحدة بعد منتصف الليلة، الأحد.

وأكد التزام الحكومة بدعوة تحالف دعم الشرعية بقيادة السعودية لوقف اطلاق النار، بحسب ما نقلته عنه وكالة الأنباء اليمنية الرسمية.

كما رحب الناطق باسم الحكومة اليمنية ، بدعوة السعودية للحكومة وجميع الأطراف لعقد اجتماع عاجل في المملكة للوقوف أمام انقلاب ميليشيات المجلس الانتقالي على الحكومة واستهدافها لمؤسسات الدولة الامنية والعسكرية والمدنية في العاصمة المؤقتة عدن.

وجدد تأكيد الحكومة رفضها المطلق والتام لكافة أشكال الاعتداء على مؤسسات الدولة، معتبرا أن أي تمرد واستقواء بالسلاح على الدولة، امرا غير مقبولا ويعد انقلابا على الدولة.

from arab-and-world https://ift.tt/2ZPwwIN

محافظ جنوب سيناء يتفقد استعدادات مدينة الطور لاستقبال عيد الأضحى

محافظ جنوب سيناء يتفقد استعدادات مدينة الطور لاستقبال عيد الأضحى

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2Tk4OS0
https://ift.tt/eA8V8J

​بالصور..9 ساحات لصلاة العيد جاهزة لاستقبال أهالي بورسعيد

​بالصور..9 ساحات لصلاة العيد جاهزة لاستقبال أهالي بورسعيد

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/33o2uOA
https://ift.tt/eA8V8J

ليل ميكويلا.. عارضة أزياء ساحرة لكنها ليست بشرا

ليل ميكويلا.. عارضة أزياء ساحرة لكنها ليست بشرا

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2TmDu5A
https://ift.tt/eA8V8J

العقوبات على إيران: ما هو التأثير على قطاع الأدوية؟

العقوبات على إيران: ما هو التأثير على قطاع الأدوية؟

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2MeP7L9
https://ift.tt/eA8V8J

من هم السكان الأصليون لمنطقة الشرق الأوسط؟

من هم السكان الأصليون لمنطقة الشرق الأوسط؟

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/33o2uhy
https://ift.tt/eA8V8J

الأميركية جاكلين مارس أول سيدة في العالم تتجاوز ثروتها 100 مليار دولار

لا يوجد في العالم، خلال الوقت الحالي، سوى رجلين اثنين تخطت ثروتهما مئة مليار دولار، لكن عددًا من النساء قد يلتحقن مستقبلًا بهذا الركب "المحظوظ".

وبحسب ما نقل موقع " scmp"، فإن خمس نساء قد يتجاوزن 100 مئة مليار دولار، خلال العقود القليلة المقبلة.

وفي قائمة أغنى الأشخاص في العالم التي تنشرها فوربس باستمرار، تتجاوز ثروة كل من مؤسس شركة "أمازون"، جيف بيزوس، ومؤسس مايكروسوفت، بيل غيتس، 100 مليار دولار.

ومن بين المرشحات الخمس لدخول نادي "100 مليار دولار"؛ سيدة الأعمال الأميركية، جاكلين مارس، التي تصل ثروتها في الوقت الحالي إلى 28.9 مليار دولار.

وجاكلين هي وريثة ومالكة أسهم في شركة "مارس" للشوكولاتة والحلوى، ومن المحتمل أن تتخطى ثروتها مئة مليار دولار خلال مدة تصل إلى 28 سنة.

وإلى جانب جاكلين، من المرجح أن تصل سيدة الأعمال الصينية، يانغ هويان، إلى نادي "مئة مليار دولار" في غضون 24 سنة، وثروتها الحالية تناهز 23.3 مليار دولار، وهي مالكة أسهم في شركة "كانتري غاردن هولدينغ".

أما سيدة الأعمال الأسترالية، جينا راينهارت، فستلتحق بهذا النادي الثري بعد عشرين عامًا، على الأرجح، وسيكون عمرها في الخامسة والثمانين، وثروتها الحالية تقارب 15.8 مليار دولار.

لكن طليقة مؤسس "أمازون"، ماكينزي بيزوس، قد تتخطى مئة مليار دولار، في مدة أقصر لا تتجاوز 16 سنة، لأن ثروتها الحالية تقدر بـ39.1 مليار دولار.

والمرشحة بقوة للصدارة النسائية في نادي "مئة مليار دولار"، هي سيدة الأعمال الفرنسية، فرانسواز بيتينكورت ميريس التي راكمت ثروة من 55.1 مليار دولار، وليس أمامها اليوم سوى تسع سنوات على الأرجح، حتى تصبح أول امرأة في التاريخ تجمع ثروة من مئة مليار دولار.

قد يهمك ايضاً :

اكتشاف خصائص جديدة ومُثيرة للذهب تُذهل علماء الفيزياء

دراسة صينية حديثة تكشف عن فوائد الثوم للمُسنّين

from نساء - أخبار https://ift.tt/2ZNGAlO
https://ift.tt/2YUNTea

لأول مرة أحمد السعدني يتحدث عن طليقته: كنت ناوي أرجع لها

كشف الفنان أحمد السعدني كواليس قصة الحب والارتباط التي جمعته بطلقته وأم ولديه، أمل سليمان، التي رحلت عن عالمنا يوم الجمعة 9 أغسطس، داخل أحد المستشفيات.

from في الفن | آخر الأخبار https://ift.tt/2ZMpuVg

لأول مرة أحمد السعدني يتحدث عن طليقته: كنت ناوي أرجع لها

كشف الفنان أحمد السعدني كواليس قصة الحب والارتباط التي جمعته بطلقته وأم ولديه، أمل سليمان، التي رحلت عن عالمنا يوم الجمعة 9 أغسطس، داخل أحد المستشفيات.

from في الفن | آخر الأخبار https://ift.tt/2ZMpuVg
https://ift.tt/2Z0nHi4

لأول مرة أحمد السعدني يتحدث عن طليقته: كنت ناوي أرجع لها

كشف الفنان أحمد السعدني كواليس قصة الحب والارتباط التي جمعته بطلقته وأم ولديه، أمل سليمان، التي رحلت عن عالمنا يوم الجمعة 9 أغسطس، داخل أحد المستشفيات.

from في الفن| حياة المشاهير https://ift.tt/2ZMpuVg
https://ift.tt/2Z0nHi4

صورة- سالي عبد السلام تقضي العيد مع الأيتام: لعلها المنجية

وجهت الإعلامية سالي عبد السلام التهنئة لجمهورها بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك.

from في الفن | آخر الأخبار https://ift.tt/33ndyLP

بعد انتحاره.. جيفري أبستين: الملياردير الذي أسقطه هوسه بالقاصرات

بعد انتحاره.. جيفري أبستين: الملياردير الذي أسقطه هوسه بالقاصرات

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2KJsBH8
https://ift.tt/eA8V8J

هل تستطيع أن تنفصل تماما عن عملك خلال العطلة؟

هل تستطيع أن تنفصل تماما عن عملك خلال العطلة؟

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2McjS3B
https://ift.tt/eA8V8J

​لماذا وقعت فنانة تشكيلية كويتية في غرام الحرف العربي؟

​لماذا وقعت فنانة تشكيلية كويتية في غرام الحرف العربي؟

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2KE4iKW
https://ift.tt/eA8V8J

كوريا الشمالية: الاختبار الأخير كان لـ"سلاح جديد"

كوريا الشمالية: الاختبار الأخير كان لـ"سلاح جديد"

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2yWvw9T
https://ift.tt/eA8V8J

"المجلس الانتقالي" في عدن يعلن التزامه بوقف إطلاق النار استجابة لدعوة التحالف

"المجلس الانتقالي" في عدن يعلن التزامه بوقف إطلاق النار استجابة لدعوة التحالف

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2YWu7uS
https://ift.tt/eA8V8J

خالد بن سلمان: نرفض استخدام السلاح بعدن..ودعمنا للشرعية ثابت لا يتغير

خالد بن سلمان: نرفض استخدام السلاح بعدن..ودعمنا للشرعية ثابت لا يتغير

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2H04V07
https://ift.tt/eA8V8J

​التحالف العربي: خطوة "الانتقالي" بعدن غير كافية.. وسنؤمن المواقع التي سينسحب منها

​التحالف العربي: خطوة "الانتقالي" بعدن غير كافية.. وسنؤمن المواقع التي سينسحب منها

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2YYAWf8
https://ift.tt/eA8V8J

​مجلس الأمن يدين تفجير بنغازي.. ويشيد بموافقة الأطراف على الهدنة

​مجلس الأمن يدين تفجير بنغازي.. ويشيد بموافقة الأطراف على الهدنة

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2GXK2CO
https://ift.tt/eA8V8J

​العراق: ضبط 3 دواعش بالحويجة.. وإحباط مخطط لاستهداف مدنيين خلال العيد

​العراق: ضبط 3 دواعش بالحويجة.. وإحباط مخطط لاستهداف مدنيين خلال العيد

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2YXRfJ6
https://ift.tt/eA8V8J

ريان قرشي يؤكد أن كل قطعة يُصمِّمها لها شعور جديد وبدايته كانت بالأزياء الرجالية

ريان قرشي، مصمم أزياء سعودي درس القانون، وكان مهتمًّا منذ صغره بالموضة والأزياء، شارك في العديد من المعارض والعروض في الدول العربية والخليجية، ودخل مجالَ التصميم منذ عمر السادسة عشرة، وبدأ في تصميم الثياب الرجالية و"الدقل"، ومن ثمَّ العبايات النسائية، وبدأ يعمل مؤخرًا في تصميم فساتين السهرة، لكن بطلبات خاصة ومحدودة.
وكان لنا معه هذا الحوار.

من هو ريان قرشي؟
شخص هاوٍ للفن، وتحديدًا فن التصميم، والألوان هي ما جعلني أدخل هذا المجال، وأُبحر فيه بشكل يمثِّل عادات وتقاليد المجتمع، وهدفي دائمًا أن أقدِّمَ الشيء البسيط الذي يُظهر الزيَّ بطريقةٍ تليقُ بالمرأة، وتجعلها تبدوعلى أكمل وجه.

ما سبب اختيارِك هذا المجال؟
-كان لديَّ اهتمامٌ وشغفٌ دائم بأن أقدِّم لنفسي وللناس شيئًا مميزًا نرتديه، وفي الوقت نفسه لا يرتديه سوانا، وبما أنّ ربي منحني هذه الموهبة، فقد فضَّلت استغلالها بشكل أكبر، وأن أجعلها تصل للمجتمع عن طريق إنتاج أكبر خط لأكبر عدد ممكن، والحمدلله نجحت في ذلك.

ولماذا اخترتَ تصميمَ الأزياء النسائية السعودية بالذات؟
-عُرفت تصاميمي أكثر عندما بدأتُ في مجال تصميم الأزياء النسائية، لكنّ بدايتي كانت في تصميم الثياب الرجالية، ولشغفي وحبي للتجديد والتطوير، أضفتُ العنصر النسائي؛ لما فيه من حرية أكبر في اختيار وتنسيق وإضافة الألوان، والأشغال اليدوية؛ لأنّ الثياب الرجاليةَ عادةً لها سمة معينة، ولا نستطيع أن نخرج عن الخط الرئيسي لها بشكل كبير.

اُذكر لنا أبرز التحديات التي واجهتكَ كمصمم، وهل واجهت نقدًا؟
-التحديات كثيرة جدًّا،أهمها أنّ هذا المجال يقتصر تعليمُه على البنات فقط، وكأنه ملك مُحْتَكَر لهنّ، لكن الآن من المتوقع أن يكون هناك اهتمامٌ كبير بهذا المجال من الرجال في الأجيال القادمة، بالتأكيد لا يخلو المجال من النقد، ولكنني أفعل ما أقتنع به وأراه مناسبًا، ولا أهتمُّ بالنقد.

كيف كان شعورك عند تصميم أول قطعة لك، وماذا كانت؟
-كل قطعة أصمِّمها لها شعور جديد، وكأنه شعورُ أب يرى ابنه يكبر، أن تبدأ بفكرة من الخيال وتنفّذ على الواقع وبأيّ نمط سوف تصبح، فلكل قطعة من وجهة نظري إنجاز.

قد يهمك أيضا:

حقيبة "الفاني" المستوحاة من التسعينيات تتربع على عرش الموضة من جديد

الجوب بزراير أحدث صيحات الموضة في عيد الأضحى 2019

from العرب اليوم - ستايل https://ift.tt/2YWMtQf
https://ift.tt/2ZU0cog

الديار المقدسة تستقبل أكثر من مليونين من ضيوف الرحمن

أعلنت الهيئة العامة للإحصاء أن إجمالي عدد الحجاج القادمين إلى مكة المكرمة من الداخل والخارج حتى الساعة الـ 9 من مساء اليوم بلغ (2.096.023) حاجاً وحاجة.

وأوضحت الهيئة أن العدد لا يشمل حجاج الداخل من مكة المكرمة، حيث ستٌعلن الهيئة عنهم صباح التاسع من ذي الحجة .

وكان قد أعلن مدير الأمن العام في السعودية، الفريق أول ركن خالد بن قرار الحربي، مساء الجمعة، وصول أكثر من مليون و100 ألف حاج إلى منى وبلوغ نحو 100 ألف حاج عرفات، وذلك قبل ساعات من أداء أهم ركن من الحج، يوم السبت.

وأوضح الحربي، في تصريح له من مركز القيادة والسيطرة في منى، أن حركة تفويج الحجاج من مكة المكرمة إلى منى لقضاء يوم التروية اتسمت بالانسيابية الكاملة على كافة المحاور.

وأبرز المتحدث أن حركة تفويج الحجاج كانت اعتيادية بشكل كامل، لافتا إلى "وصول أكثر من مليون و100 ألف حاج إلى منى ووصول حوالي 100 ألف حاج إلى عرفات، فيما يتبقى حدود 800 ألف حاج  لتصعيدهم السبت إلى صعيد عرفات مباشرة" .

كما أوضح أن الحالة الأمنية بين الحجاج "مطمئنة ولم تسجل أي حالة تعكر صفو الحجاج وأمنهم واستقراراهم".

وكشف الحربي أن "الخطط تنفذ وفق ما رسم لها ويتوقع أن تكون خطة التصعيد ليوم السبت إلى عرفات في وقت قياسي" معبرا عن تفاؤله بأن يكون حج هذا العام متميزا بكل المقاييس.

قد يهمك أيضا:

السعودية تُسجل زيادة بنسبة 6 في المئة في عدد الحجاج هذا العام

وفد إعلامي أجنبي يشيد بخدمات الحجاج في مطار الملك عبدالعزيز في جدة

from العرب اليوم - الرئيسية https://ift.tt/31sciFw
https://ift.tt/2Krxg1C

الكركم والزنجبيل لهما فوائد كثيرة خاصة لخسارة الوزن

الكركم والزنجبيل لهما فوائد كثيرة خاصة لخسارة الوزن

from صحة وتغذية - أخبار https://ift.tt/2TiPoxz
https://ift.tt/2Yfw59X

موافقة قضائية في إسبانيا على إقامة مباريات الدوري الجمعة ومنعها أيام الاثنين

طريقة التحضير

يُمزج الدجاج مع الخل، والزنجبيل، والكزبرة المفرومة في وعاءٍ. يُغطّى المزيج ويوضع في الثلاجة لمدّة ساعة من الوقت.

يُحمّى الزيت في قدر كبيرة غير لاصقة أو مقلاة صينيّة محدّبة، ويُضاف الدجاج ويُطهى مع التحريك فوق نارٍ قويّةٍ لمدّة 3 إلى 4 دقائق أو إلى أن يصبح الدجاج مطهوّاً جيداً.

تُضاف عرانيس الذرة الصغيرة، والفليفلة الحلوة، والبازيلا وتُحرّك المكوّنات لمدّة دقيقتين.

تُخلط الصلصة داخل قدرٍ صغيرةٍ ثم تُضاف إلى المقلاة ويُغلى المزيج ويُحرّك ببطءٍ لمدّة دقيقتين.

يُضاف البصل الأخضر ويُقدّم الطبق مع النودلز المطهوة أو الأرز الأبيض.
البيانات الصحية لوصفة الدجاج بالزنجبيل مع الخضار

المقادير :
    500 غ من صدور الدجاج٬ المقطّعة إلى شرائح رفيعة
    1 ملعقة طعام من الخل٬ الأبيض
    2 ملاعق طعام من الزنجبيل المبشور
    ¼ كوب أو 15 غ من الكزبرة٬ المفرومة
    2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
    1 كوب أو 100 غ من عرانيس الذرة الصغيرة٬ المقطّعة بالطول إلى أنصاف
    1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الفليفلة الحلوة الحمراء٬ المقطّعة إلى شرائح رفيعة
    1 كوب أو 75 غ من البازيلا الطازجة
    2 حبات صغيرة الحجم من البصل الأخضر٬ مقطّعتان إلى شرائح
    للصلصة:
    2½ ملاعق صغيرة من دقيق الذرة٬ المذوّب في ½1 كوب أو 375 مل من الماء
    1 مكعب من ®MAGGI مرقة اللحم
    1 ملعقة طعام من صلصة المحار
    2 ملاعق طعام من صلصة الصويا

قد يهمك أيضًا : 

ملوخية خضراء بالكزبرة والجمبرى

   أسياخ الدجاج المشوية على الفحم

 

from صحة وتغذية - أخبار https://ift.tt/2YZ1uRy
https://ift.tt/2ZLXHUN

ثمار البحر بصلصة الكاري الأخضر على الطريقة التايلنديّة

طريقة التحضير

يُمزج الدجاج مع الخل، والزنجبيل، والكزبرة المفرومة في وعاءٍ. يُغطّى المزيج ويوضع في الثلاجة لمدّة ساعة من الوقت.

يُحمّى الزيت في قدر كبيرة غير لاصقة أو مقلاة صينيّة محدّبة، ويُضاف الدجاج ويُطهى مع التحريك فوق نارٍ قويّةٍ لمدّة 3 إلى 4 دقائق أو إلى أن يصبح الدجاج مطهوّاً جيداً.

تُضاف عرانيس الذرة الصغيرة، والفليفلة الحلوة، والبازيلا وتُحرّك المكوّنات لمدّة دقيقتين.

تُخلط الصلصة داخل قدرٍ صغيرةٍ ثم تُضاف إلى المقلاة ويُغلى المزيج ويُحرّك ببطءٍ لمدّة دقيقتين.

يُضاف البصل الأخضر ويُقدّم الطبق مع النودلز المطهوة أو الأرز الأبيض.
البيانات الصحية لوصفة الدجاج بالزنجبيل مع الخضار

المقادير :
    500 غ من صدور الدجاج٬ المقطّعة إلى شرائح رفيعة
    1 ملعقة طعام من الخل٬ الأبيض
    2 ملاعق طعام من الزنجبيل المبشور
    ¼ كوب أو 15 غ من الكزبرة٬ المفرومة
    2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
    1 كوب أو 100 غ من عرانيس الذرة الصغيرة٬ المقطّعة بالطول إلى أنصاف
    1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الفليفلة الحلوة الحمراء٬ المقطّعة إلى شرائح رفيعة
    1 كوب أو 75 غ من البازيلا الطازجة
    2 حبات صغيرة الحجم من البصل الأخضر٬ مقطّعتان إلى شرائح
    للصلصة:
    2½ ملاعق صغيرة من دقيق الذرة٬ المذوّب في ½1 كوب أو 375 مل من الماء
    1 مكعب من ®MAGGI مرقة اللحم
    1 ملعقة طعام من صلصة المحار
    2 ملاعق طعام من صلصة الصويا

قد يهمك أيضًا : 

ملوخية خضراء بالكزبرة والجمبرى

   أسياخ الدجاج المشوية على الفحم

 

from صحة وتغذية - أخبار https://ift.tt/2YRNpW1
https://ift.tt/2ZNiPKB

طريقة سهلة وبسيطة لتحضير الدجاج بالزنجبيل مع الخضار

طريقة التحضير

يُمزج الدجاج مع الخل، والزنجبيل، والكزبرة المفرومة في وعاءٍ. يُغطّى المزيج ويوضع في الثلاجة لمدّة ساعة من الوقت.

يُحمّى الزيت في قدر كبيرة غير لاصقة أو مقلاة صينيّة محدّبة، ويُضاف الدجاج ويُطهى مع التحريك فوق نارٍ قويّةٍ لمدّة 3 إلى 4 دقائق أو إلى أن يصبح الدجاج مطهوّاً جيداً.

تُضاف عرانيس الذرة الصغيرة، والفليفلة الحلوة، والبازيلا وتُحرّك المكوّنات لمدّة دقيقتين.

تُخلط الصلصة داخل قدرٍ صغيرةٍ ثم تُضاف إلى المقلاة ويُغلى المزيج ويُحرّك ببطءٍ لمدّة دقيقتين.

يُضاف البصل الأخضر ويُقدّم الطبق مع النودلز المطهوة أو الأرز الأبيض.
البيانات الصحية لوصفة الدجاج بالزنجبيل مع الخضار

المقادير :
    500 غ من صدور الدجاج٬ المقطّعة إلى شرائح رفيعة
    1 ملعقة طعام من الخل٬ الأبيض
    2 ملاعق طعام من الزنجبيل المبشور
    ¼ كوب أو 15 غ من الكزبرة٬ المفرومة
    2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
    1 كوب أو 100 غ من عرانيس الذرة الصغيرة٬ المقطّعة بالطول إلى أنصاف
    1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الفليفلة الحلوة الحمراء٬ المقطّعة إلى شرائح رفيعة
    1 كوب أو 75 غ من البازيلا الطازجة
    2 حبات صغيرة الحجم من البصل الأخضر٬ مقطّعتان إلى شرائح
    للصلصة:
    2½ ملاعق صغيرة من دقيق الذرة٬ المذوّب في ½1 كوب أو 375 مل من الماء
    1 مكعب من ®MAGGI مرقة اللحم
    1 ملعقة طعام من صلصة المحار
    2 ملاعق طعام من صلصة الصويا

قد يهمك أيضًا : 

ملوخية خضراء بالكزبرة والجمبرى

   أسياخ الدجاج المشوية على الفحم

 

from صحة وتغذية - أخبار https://ift.tt/2YRNpoZ
https://ift.tt/2ZNLX4b

طريقة سهلة وبسيطة لعمل المحشى اللذيذ بالكوسة وورق العنب

من المحاشى المحببة والمفضلة قدميها مع أطباق المشويات والسلطات,,,,

المقادير:

* 18 حبة صغيرة الحجم أو 1500 غ من الكوسا الصغير

* 35 وحدة متوسطة من ورق العنب

* 1¼ كوب أو 250 غ من الأرز المصري المنقوع في الماء لمدة ساعة والمصفّى

*500  غ من لحم الغنم المفروم

* 1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الطماطم

* 4 ملاعق طعام من الزبدة غير المملحة المذوّبة

* ¼ كوب أو 60 مل من الماء

* 1¼ ملعقة صغيرة من الملح

* 1 ملعقة طعام من القرفة المطحونة

* ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون

* 1 ملعقة صغيرة من السبع بهارات المطحونة

* رشة من جوز الطيب المسحوق

* 1 ملعقة طعام من الزيت النباتي

* 1 كغ من كستلاتة الغنم منظفة من الدهن

* 4 مكعبات من مرقة الخروف ماجي (الطعم الأصيل)

* 8 فصوص من الثوم المقشر

* 10 أكواب أو 2500 مل من الماء كمية إضافية

* ½ كوب أو 125 مل من عصير الحامض

طريقة التحضير:

* تُفرّغ حبّات الكوسا وتُنزع الأعناق الزائدة من ورق العنب ثم تُغسل الخضار وتُصفّى وتوضع جانباً.

* يُمزج الأرز مع لحم الغنم المفروم، الطماطم، الزبدة، الماء، الملح والبهارات ويوضع المزيج في البراد لمدة ½ ساعة.

* تُحشى حبّات الكوسا الصغيرة بهذا المزيج وتُترك مسافة 1 سم فارغة من جهة الأعلى ثم توضع الكوسا جانباً.

* لحشو أوراق العنب،
توضع الأوراق على لوحٍ خاص مع الجهة الفاتحة والعنق نحو الأعلى، وتوضع ملعقة صغيرة من الحشوة على الجزء السفلي وتُطوى الأطراف الخارجيّة نحو الوسط ثم تُلف بشدّة على شكل إصبع.

* يُحمّى الزيت في وعاءٍ كبيرٍ وتُقلى كستلاته الغنم لمدة 5 دقائق أو إلى أن تصبح بنيّة ثم يُرفع الوعاء عن النار وتوزّع الكستلاته بتجانسٍ ويُضاف الثوم الكامل والمقشّر مع تفتيت مكعبّات مرقة الخروف ماجي (الطعم الأصيل) فوق الكستلاتة.

غير المحشوّة فوق الكستلاته ثم توضع أوراق العنب المحشوّة فوقها مع تغيير اتجاه كل طبقة.

* توضع حبات الكوسا المحشوة جنباً إلى جنب فوق أوراق العنب المحشوّة ثم يوضع طبقٌ فوق الكوسا.

* يُضاف الماء ويُغلى (يُضاف الملح بحسب الذوق) ثم تُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدة ساعتين أو إلى أن تنضج حبات الكوسا جيداً. 

يُضاف إليها عصير الحامض ثم تُرفع عن النار.

وتقدم بالصحة والهنا,,,

قد يهمك أيضًا :

أصابع الجمبرى بالأرز والبقدونس

  الريش الضانى بصوص الدمجلاس والخضراوات

from صحة وتغذية - أخبار https://ift.tt/2YYYpAU
https://ift.tt/2ZNiOGx

حادث غامض يودي بحياة خمسة أشخاص في موقع عسكري روسي

نقلت وكالة الإعلام الروسية عن وكالة روساتوم النووية الحكومية قولها في ساعة مبكرة من صباح السبت إن خمسة من موظفيها لقوا حتفهم في حادث وقع خلال اختبارات بموقع عسكري في شمال روسيا.

ونقلت الوكالة عن روساتوم قولها إن الحادث وقع خلال اختبارات لمحرك صاروخي يعمل بالوقود السائل.

وكانت السلطات الروسية قد ذكرت سابقا إن شخصين لقيا حتفهما في الحادث وأن مدينة قريبة أبلغت عن ارتفاع في مستوى الإشعاع عندما انفجر محرك صاروخي في موقع تجارب في منطقة أرتشينجلسك يوم الخميس.

وقالت السلطات إنها اضطرت لإغلاق جزء من خليج في وايت سي(البحر الأبيض) أمام حركة الشحن.

وقام السكان المحليون بتخزين اليود الذي يستخدم لخفض آثار التعرض للإشعاع بعد الحادث حسبما قالت وسائل الإعلام في المنطقة

قد يهمك أيضا:

روسيا وبيلاروس تتعاونان لتطوير قمر صناعي بتكلفة 180 مليون دولار

انفجارات تهز مستودع أسلحة في روسيا وإجلاء آلاف السكان

from العرب اليوم - الرئيسية https://ift.tt/33nu9iF
https://ift.tt/2TjvpPi

بيونغيانغ تطلق "مقذوفين مجهولين" في اتجاه بحر اليابانبيونغيانغ تطلق "مقذوفين مجهولين" في اتجاه بحر اليابان

أطلقت  كوريا الشمالية "مقذوفين غير محدّدين" في البحر، بحسب ما نقلت وكالة "يونهاب" الكورية الجنوبية للأنباء عن رئاسة أركان الجيش في سيول.

وقالت رئاسة الأركان الكورية الجنوبية، بحسب يونهاب، إنّ المقذوفين أطلقا من مكان يقع قرب مدينة هامهونغ في شمال شرق كوريا الشمالية وسقطا في بحر الشرق، المعروف أيضاً باسم بحر اليابان، مشيرة إلى أنّ "الجيش يراقب الوضع في حال حدوث عمليات إطلاق إضافية وهو في حالة استعداد".

وجاءت عملية الإطلاق تلك بعد فترة وجيزة من إعلان الرئيس الأميركي دونالد ترامب إنه تلقى "رسالة جميلة للغاية" من الزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ أون.

وقال ترامب إن كيم قال إنه "غير سعيد" بالتجارب الصاروخية التي قال الزعيم الكوري الشمالي إنها تأتي ردا على التدريبات العسكرية الأميركية الكورية الجنوبية

قد يهمك ايضا:

كيم جونغ أون يتفقد غواصة جرى بناؤها حديثًا

زعيم كوريا الشمالية يؤكد علاقتي مع ترامب ستحقق نتائج جيدة

from العرب اليوم - الرئيسية https://ift.tt/31xSmRN
https://ift.tt/2KqMrrQ

طريقة سهلة وبسيطة لعمل فيلية السمك المشوي

مع الارتفاع الجنوني لاسعار اللحوم والدواجن ، لماذا لا تقومي بتقديم وجبات الاسماك الرائعة الصحية واللذيذة والسهلة ايضا ، تعرفي معنا على طريقة تحضير طبق فيلية السمك المشوي.

 

المقادير :

 

فيليه سمك السلمون “شرائح”

 

ملح

 

بهارات السمك

 

بودرة الثوم (ثوم مجفف مطحون)

 

زيت

 

عصير ليمون

 

طريقة التحضير

 

أضيفي الملح إلى السمك

 

امسحي الزيت على جميع أطراف السمك

 

ثم أضيفي بودرة الثوم وأخيرا أضيفي البهارات

 

أتركي الخلطة لمدة لا تقل عن 3 ساعات في الثلاجة ثم ضعيها في الفرن لمدة 45 دقيقة إلى أن تنضج

 

وتزين بالبقدونس

 

قد يهمك أيضًا : 

 

 طريقة سهلة لتحضير الدجاج مع صلصة البرتقال 

 سمك مع الأرز على الطريقة اليمنيّة

from صحة وتغذية - أخبار https://ift.tt/2OMwikI
https://ift.tt/2yQBRnm

طريقه سهلة وبسيطة لعمل شيش الكباب

هنعمل مع بعض أحلى طريقة لـ الكباب يمكنك تقديمه فى العزومات مع اللحوم المشوية الشهية والسلطات الرائعة.

 

المقادير

 

1كيلو من اللحم الهبر

 

كوب من الخبز المحمص المطحون أو الكعك المطحون

 

1 ملعقة طعام من الكزبرة اليابسة و1 ملعقة طعام من الكزبرة الطازجة (الخضراء) مفرومة ناعماً

 

1 كوب من الخل الأبيض

 

4/1 كوب من السمنة أو الزيت أو الزبدة

 

٢٠٠ جرام من دهن اللية

 

طريقة التحضير:

 

يقطع اللحم إلى خمس قطع وينقع في الخل لمدة ساعة كاملة، ثم يفرم في خلاط الطعام مع دهن اللية للحصول على مزيج ناعم. 

 

يضاف إليه الخبز أو الكعك المطحون مع الكزبرة اليابسة والخضراء، ونصف ملعقة صغيرة من البهار الحلو، ونصف ملعقة صغيرة من القرفة وما يلزم من الملح. 

 

يدعك المزيج بالأصابع للحصول على كتلة واحدة من الكفتة. 

 

توزع هذه الكفتة على أسياخ الشواء وتدهن بالسمنة أو الزبدة وتشوى على نار قوية من دون لهب. 

 

تشوى أسياخ الكفتة حتى تنضج من دون أن تحمرّ ثم توضع في طبق وتغطى بالخبز كي تبقى ساخنة. 

 

تقدم مع سلطة الخس بالحامض والزيت.

 

وبالصحة والهنا,,,

 

قد يهمك أيضًا : 

طريقة سهلة لتحضير الدجاج مع صلصة البرتقال

تحضير مرق الدجاج والخرشوف

from صحة وتغذية - أخبار https://ift.tt/2ORlm5o
https://ift.tt/2yQBPMg

طريقة عمل أصابع الجمبرى بالأرز والبقدونس

أصابع الجمبرى بالأرز والبقدونس يقدم مع الأرز بفواكه البحر وشوربة المأكولات البحرية بالفطر والكريمة اللبانى.

 

المقادير:

 

١ كيلو جمبرى

 

٢ بصله متوسطه

 

١ كوب رز مغسول و منقوع لمدة ساعتين

 

٦ فصوص ثوم مهروس

 

١ م-ص بقدونس

 

١ حزمة شبت

 

١ م-ص كزبرة ( خضرة المحشى المعتادة )

 

١ م-ص ملح

 

١ م-ص فلفل اسود

 

١ ثمره فلفل حار

 

١ م-ص زعتر

 

٢ فص حبهان مطحون

 

نصف م-ص قرفه

 

١ ثمره ليمون

 

الطريقة:

 

يقسم كيلو الجمبرى إلى نصفين

 

ثم نقوم بفرم الخضرة مع جزء من الجمبرى ( الحبات الصغيرة )

 

و ايضا الأرز و البصل و الثوم و التوابل تفرم جميعها فى ماكينة فرم الكبه الكهربائية حتي يتشكل خليط مثل الكفته

 

و من ثم يتم مزج خليط كفنه الجمبري مع الجزء الاخر من الجمبري ( الاكبر حجما )

 

ثم تشكل عجينه كفته الجمبري حسب الرغبه

 

ثم توضع في صحن به قليل من الدقيق و من ثم تقلي في الزين الساخن حتي النضج

 

و تقدم وبالصحة والهنا…..

 

قد يهمك أيضًا : 

الحمام المقلى بحشو الفريك 

 أسياخ الدجاج المشوية على الفحم

from صحة وتغذية - أخبار https://ift.tt/2OMYXpT
https://ift.tt/2yQBOYI

طريقة عمل الريش الضانى بصوص الدمجلاس والخضراوات

هنقدم النهاردة مع بعض أكلة كلنا بنحبها وبنحب نتناولها فى المطاعم… خليكى دايما جاهزة وقدمى ألذ وأشهى الأطباق لأسرتك ووفرى فى ميزانيتك

 

المقادير :

 

2 قفص ريش ضأن

 

200 جم ماء بصل

 

200 جم عصير طماطم

 

100 جم زيت

 

10 جم ملح

 

10 جم فلفل

 

10 جم زعتر

 

10 جم روزماري

 

10 جم بهارات لحمة

 

50 جم صويا صوص

 

200 جم صوص دمجلاس

 

*خضروات :

 

1 طماطم

 

1 كوسا اسليز

 

1 جزر اسليز

 

1 باذنجان اسليز

 

1 فلفل ألوان

 

1 بصل اسليز

 

20 جم زيت

 

10 جم ملح

 

10 جم فلفل

 

10 جم زعتر

 

10 جم روزماري

 

طريقة التحضير  :

 

في طبق ضعي اللحم وماء بصل والطماطم والزيت والملح والفلفل والزعتر والروزماري والبهارات والصويا صوص

 

ضعيها في التتبيلة لمدة يوم في الثلاجة

 

ثم ضعيها على الشواية وقلبيها على الاتجاهين إلى أن تنضج

 

ضعي الريش في صينية فرن وضعي فوقها الدمجلاس ولفيها بألومنيوم فويل وتدخل الفرن

 

تبلي الخضروات بالملح والزيت والزعتر والروزماري والفلفل واشويها وتقدم بجانب لحم الريش المشوي

 

وبالصحة والهنا,,,

 

قد يهمك أيضًا : 

ملوخية خضراء بالكزبرة والجمبرى

from صحة وتغذية - أخبار https://ift.tt/2OMYWSR
https://ift.tt/2yQBOrG

تعرف على تفاصيل مسرحية "ريا وسكينة تاني"

تفتتح الممثلة بدرية طلبة مسرحيتها الجديدة "ريا وسكينة تاني" التي تجمعها بانتصار، في ثاني أيام عيد الأضحى على مسرح تياترو النيل بالإسكندرية.

from في الفن | آخر الأخبار https://ift.tt/2KrIiEc
https://ift.tt/31oGelL

تعرف على تفاصيل مسرحية "ريا وسكينة تاني"

تفتتح الممثلة بدرية طلبة مسرحيتها الجديدة "ريا وسكينة تاني" التي تجمعها بانتصار، في ثاني أيام عيد الأضحى على مسرح تياترو النيل بالإسكندرية.

from في الفن | آخر الأخبار https://ift.tt/2KrIiEc

جينيفر لوبيز تظهر بإطلالة مميزة في حفل العلمين

جمبسوت لامع، كشف أكثر مما خفى، بأكمام شفافة لامعة، وفتحة صدر واسعة، ستر ساقا واحدة، وكشف عن الأخرى كاملة، مع شعر "ويفي" أشقر، ومكياج لامع.

هكذا تألقت النجمة العالمية، جينيفر لوبيز، على مسرح بالساحل الشمالى فى إحدى قرى مدينة العلمين الجديدة، خلال حفلها بمصر، وذلك ضمن البرنامج الذي بدأته منذ شهرين في كاليفورينا، مرورًا بكندا لينتهي هُنا.

وحضر الحفل العديد، حضور جماهيري كبير، من المصرين والعرب، أبرزهم نجوم الفن، وبعض الشخصيات العامة، فضلًا عن حضور بعض وزيرات مصر

قد يهمك أيضا:

الساحل الشمالي يتزين لاستقبال جينيفر لوبيز

جينيفر لوبيز بأحد مطاعم تل أبيب استعدادا لحفلها هناك

from العرب اليوم - ستايل https://ift.tt/2KBvpq0
https://ift.tt/2M9ivmd

بعثة حج القرعة توفر حافلات لذوي الاحتياجات الخاصة

بعثة حج القرعة توفر حافلات لذوي الاحتياجات الخاصة

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2yR87Xr
https://ift.tt/eA8V8J

هيئة الانتخابات بتونس: التنبيه على المرشحين للرئاسة باستكمال أوراقهم

هيئة الانتخابات بتونس: التنبيه على المرشحين للرئاسة باستكمال أوراقهم

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2ONUkMg
https://ift.tt/eA8V8J

​ترامب يشيد بكولومبيا وينتقد المكسيك بسبب سياسة المخدرات

​ترامب يشيد بكولومبيا وينتقد المكسيك بسبب سياسة المخدرات

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2yRdPsm
https://ift.tt/eA8V8J

الأوقاف: 76 مليون جنيه مبيعات مشروع صكوك الأضاحي

الأوقاف: 76 مليون جنيه مبيعات مشروع صكوك الأضاحي

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2OPPVbD
https://ift.tt/eA8V8J

إصابة وكيل مديرية الصحة بشمال سيناء في حادث سير

إصابة وكيل مديرية الصحة بشمال سيناء في حادث سير

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2yR84ed
https://ift.tt/eA8V8J

محافظ الغربية: الانتهاء من رصف 20 شارعًا فرعيًا

محافظ الغربية: الانتهاء من رصف 20 شارعًا فرعيًا

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2YTfMDd
https://ift.tt/eA8V8J

"تموين بورسعيد": تخفيضات 30٪ على أسعار السلع الأساسية

"تموين بورسعيد": تخفيضات 30٪ على أسعار السلع الأساسية

from Masrawy-أخبار https://ift.tt/2ZSSESU
https://ift.tt/eA8V8J